DA

Plain Greek Nonfat Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Weis

Plain Greek Nonfat Yogurt indeholder 57 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) giver ca. 97 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Plain Greek Nonfat Yogurt fra Weis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
57kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
4,4 gkulhydrat
0 gfedt
97kcal i serving, 1 portion, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 57 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Jern L 0,16 mg0,9 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 194 mg4 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 0 µg0 %
Fluorid L 0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 70 %Kulhydrat: 30 %57kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kulhydrat 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium4 %Jern0,9 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Niacin (B3)0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,4 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (2)
Koffein L0 mg
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 58,8 kcal57 kcal
Protein 10 g10,1 g
Kulhydrat 4,7 g4,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre i.o.0,4 g
Sukkerarter i.o.4 g
Natrium i.o.40 mg

Produktdetaljer

Mærke
Weis
Stregkode
0041497092444
Mængde
227 g
Portion på emballagen
1 portion (170 g)
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CULTURED PASTEURIZED SKIM MILK. CONTAINS FIVE LIVE ACTIVE CULTURES INCLUDING S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDUS, AND L. CASEI.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry milkshake Yazoo 57 3 g 8,7 g 1,1 g
Fresh Milk - Full Fat Mazoon 57 3 g 4,7 g 3 g
Mango Papaya Low Fat Milk Deink Trappist Dairy 57 2 g 8,8 g 1,5 g
Natural yogurt Mundella 57 5,3 g 8,5 g 0,1 g
12001057 Natural Yogurt Fernleaf 57 4,1 g 6,6 g 1,6 g
Milk protein Chiefs 57 8 g 2,7 g 1,4 g
Bubblegum ice-cream Morrisons 57 1,2 g 10,3 g 1,2 g
Banana Milkshake Yazoo 57 3 g 8,7 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2189118. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. november 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041497092444. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plain Greek Nonfat Yogurt?

100 g Plain Greek Nonfat Yogurt har 57 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): ca. 97 kcal.

Indeholder Plain Greek Nonfat Yogurt meget protein?

Plain Greek Nonfat Yogurt indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,2 g i serving, 1 portion, 170 g (170 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain Greek Nonfat Yogurt?

Plain Greek Nonfat Yogurt har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Plain Greek Nonfat Yogurt?

Plain Greek Nonfat Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plain Greek Nonfat Yogurt?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.