Hvor mange kalorier er der i Pistazienmus?

100 g Pistazienmus har 557 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 56 kcal.

Indeholder Pistazienmus meget protein?

Pistazienmus indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pistazienmus?

Pistazienmus har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pistazienmus?

Pistazienmus indeholder 44 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pistazienmus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (132 % DV), kobber (63 % DV), Thiamin (B1) (59 % DV), magnesium (28 % DV) og Vitamin B6 (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pistazienmus?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pistazienmus

Emballeret produkt Mælk og æg KoRo

Pistazienmus indeholder 557 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 56 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 620 kcal pr. 100 g på tværs af 11 produkter.

100 g giver 132 % af referenceindtaget for mangan, 63 % af referenceindtaget for kobber og 59 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

557kcal pr. 100 g

21 gprotein

23 gkulhydrat

44 gfedt

56kcal i serving, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	557 kcal
Fedt i alt L	44 g	56 %
Mættet fedt L	5 g	25 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
C-vitamin L	0,7 mg	0,8 %
Vitamin E L	0,57 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,71 mg	59 %
Riboflavin (B2) L	0,087 mg	7 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Calcium L	70 mg	5 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	118 mg	28 %
Phosphor L	198 mg	16 %
Kalium L	363 mg	8 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,57 mg	63 %
Mangan L	3 mg	132 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gunder medianen for mælk og æg (median 22 g)
Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9 g)
Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 5,2 g)
Fedt44 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 51 g)
Mættet fedt5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,1 g)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	54,7 g
Polyumættet fedt L	1,4 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,2 g

Enkelte fedtsyrer (2)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: KoRo
Stregkode: 4260335834848
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 10 g
Kategori: Pistacienødder (100%)
Emballage: Glass
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100 % Pistazien

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pure Pistachio Paste Gusto	593	25,9 g	18,5 g	48,1 g
Pistazienmus Alnatura	598	25 g	12 g	48 g
Pistazienmus Deluxe	619	24 g	12 g	51 g
Smooth Roasted Pistachio Butter Bulkpowders	620	23 g	13 g	51 g
Pasta pura pistacchio Gusto Etna	630	18 g	8,1 g	56 g
Pistazienmus EnerBio	643	18 g	9 g	57 g
Smooth Bio Pistazienmus Naughty Nuts	645	22 g	8,3 g	56 g
Bio Pistazienmus KoRo	658	22 g	12 g	56 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260335834848. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.