DA

Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel

Emballeret produkt Snacks Come ready

Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) giver ca. 195 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 75 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 44 % af referenceindtaget for kobber og 35 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

390kcal pr. 100 g
30 gprotein
40 gkulhydrat
15 gfedt
195kcal i serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 210 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Protein L 30 g 60 %
C-vitamin L 18 mg20 %
Riboflavin (B2) L 0,2 mg16 %
Niacin (B3) L 3,2 mg20 %
Pantothensyre (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamin B6 L 0,6 mg35 %
Folat (B9) L 120 µg30 %
Vitamin B12 L 1,8 µg75 %
Calcium L 160 mg12 %
Jern L 2,9 mg16 %
Magnesium L 32 mg8 %
Phosphor L 200 mg16 %
Kalium L 190 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kobber L 0,4 mg44 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 3 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 33 %390kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1275 %Kobber44 %Vitamin B635 %Folat (B9)30 %Pantothensyre (B5)24 %C-vitamin20 %Niacin (B3)20 %Jern16 %Phosphor16 %Riboflavin (B2)16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre6 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter18 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt15 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium210 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.500 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 390 kcal390 kcal
Protein 30 g30 g
Kulhydrat 40 g40 g
Fedt 15 g15 g
Kostfibre 6 g6 g
Sukkerarter 18 g18 g
Natrium 210 mg210 mg

Produktdetaljer

Mærke
Come ready
Stregkode
0847644003642
Portion på emballagen
1 BAR (50 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Protein Blend (Whey Protein Isolate, Milk Protein Concentrate, Whey Protein Concentrate), High Protein Chocolate Coating (Sugar, Palm Kernel Oil, Whey Protein Concentrate, Cocoa Powder, Soy Lecithin [An Emulsifier], Vanilla), High Protein Peanut Butter Coating (Sugar, Palm Kernel Oil, Partially Defatted Peanut Flour, Milk Protein Isolate, Nonfat Dry Milk Solids, Peanut Oil, Soy Lecithin [An Emulsifier], And Salt), Peanut Butter Layer (Peanut Butter, Sugar, Fructose, Water, Glycerine, Whey Protein Concentrate, Partially Defatted Peanut Flour, Palm Kernel Oil, Salt, Monoglycerides, Soy Lecithin, Natural Flavors), Gelatin, Glycerine, Pretzels (Wheat Flour, Salt, Vegetable Oil [May Contain One Or More Of The Following: Corn, Canola, Cottonseed, Soybean], Corn Syrup, Sodium Bicarbonate, Yeast), Peanut Flour, Peanut Paste (Peanuts, Salt), Soy Protein Isolate, Soy Crisps (Isolated Soy Protein, Tapioca Starch, Salt), Peanuts, Coconut Oil, Lecithin [An Emulsifier], Salt, Vitamins And Minerals: Dicalcium Phosphate, Magnesium Phosphate, Dl-Alpha-Tocopherol Acetate, Ascorbic Acid, Copper Gluconate, Niacinamide, Vitamin A Palmitate, Ferric Orthophosphate, Biotin, Zinc Oxide, Pyridoxine Hydrochloride, Cyanocobalamin, Folic Acid, Manganese Sulfate, Calcium D-Pantothenate, Riboflavin, Sodium Selenite, Thiamine Mononitrate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderKokosolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crisp Rice Best Choice 390 7,3 g 87,8 g 1,2 g
Choc Chip Mini Muffins Woolworths Bakery 390 5 g 49,8 g 18,5 g
Satay Fish Snack Happy Family 390 51 g 36 g 5 g
Snacks, KELLogG, KELLOGG 'S Lavfedt Granola Bar, Crunchy Mandel / Brown Sugar 390 8 g 78 g 7,4 g
Bachman, Pretzel Rods Utz Quality Foods Inc. 390 11,1 g 77,9 g 2,8 g
Spearmint Mentos 390 0 g 92 g 1,9 g
Tasty Cheese Bites with Pretzela Coles 390 18,8 g 29,5 g 21,5 g
Morrisons Vegan Mince Pie Morrissons 390 2,2 g 66,5 g 12,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2090604. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0847644003642. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel?

100 g Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel har 390 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): ca. 195 kcal.

Indeholder Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel meget protein?

Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 bar, 50 g (50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel?

Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 18 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel?

Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (75 % DV), kobber (44 % DV), Vitamin B6 (35 % DV), Folat (B9) (30 % DV) og Pantothensyre (B5) (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Performance Protein Bar, Chocolate Peanut, Butter Pretzel?

100 g indeholder 210 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.