One Drink One Meal

Emballeret produkt Måltider og disketter Aldi

One Drink One Meal indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 500 g (500 g) giver ca. 495 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

One Drink One Meal fra Aldi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
99kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
8 gkulhydrat
4,1 gfedt
495kcal i serving, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 99 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 63 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 40 µg4 %
C-vitamin L 4 mg4 %
Vitamin D L 0,26 µg1 %
Vitamin E L 0,6 mg4 %
Vitamin K L 3,8 µg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,3 mg6 %
Calcium L 189 mg15 %
Jern L 0,7 mg4 %
Magnesium L 18,8 mg4 %
Phosphor L 150 mg12 %
Kalium L 250 mg5 %
Zink L 0,8 mg7 %
Kobber L 0,05 mg6 %
Mangan L 0,1 mg4 %
Selen L 3,6 µg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 38 %99kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %Phosphor12 %Zink7 %Selen7 %Pantothensyre (B5)6 %Kobber6 %Kalium5 %Magnesium4 %Vitamin A4 %C-vitamin4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter4,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium63 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
4068706564031
Portion på emballagen
500 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pulled Oyster Mushroom Burger Waitrose 99 4,2 g 7,1 g 4 g
Skillet Meals Beef & Broccoli Birds Eye Voila! 99 4,7 g 16 g 1,6 g
Pumpkin sweat potato burger Vivera 99 5,1 g 10,3 g 3 g
Protein Meal Rdy Milk Chocolate Flavor Esn 99 7,6 g 7,3 g 3,8 g
Pasta Vegetarisk Lasagnette ICA 99 3,6 g 12 g 3,6 g
Completrmeal Simplymix 99 5 g 11,5 g 3,5 g
Hamburgerryg Viking 99 18 g 0 g 3 g
Skinke Sandwich Den Grønne Slagter 99 17 g 1,8 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068706564031. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i One Drink One Meal?

100 g One Drink One Meal har 99 kcal. Serving, 500 g (500 g): ca. 495 kcal.

Hvor meget protein er der i One Drink One Meal?

One Drink One Meal indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 34 g i serving, 500 g (500 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i One Drink One Meal?

One Drink One Meal har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i One Drink One Meal?

One Drink One Meal indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder One Drink One Meal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV) og phosphor (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i One Drink One Meal?

100 g indeholder 63 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.