One Drink One Meal
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Aldi
One Drink One Meal enthält 99 kcal pro 100 g. Serving, 500 g (500 g) liefert etwa 495 kcal.
Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium und 12 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 99 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,1 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 63 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8 g | 3 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 4,2 g | |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 40 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 4 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,26 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,6 mg | 4 % |
| Vitamin K L | 3,8 µg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Calcium L | 189 mg | 15 % |
| Eisen L | 0,7 mg | 4 % |
| Magnesium L | 18,8 mg | 4 % |
| Phosphor L | 150 mg | 12 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
| Zink L | 0,8 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,1 mg | 4 % |
| Selen L | 3,6 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Zucker4,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
- Fett4,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Natrium63 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Aldi
- Barcode
- 4068706564031
- Portion laut Etikett
- 500 g
- Kategorie
- Mahlzeiten und Gerichte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4068706564031. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.