DA

Natural Hickory Smoked Ham

Emballeret produkt Kød Land O'Frost

Natural Hickory Smoked Ham indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 4 slices, 50 g (50 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 3.122 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Natural Hickory Smoked Ham fra Land O'Frost, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pr. 100 g
16 gprotein
2 gkulhydrat
4 gfedt
60kcal i serving, 4 slices, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 50 mg 17 %
Natrium L 1.180 mg 51 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 6 mg0,5 %
Jern L 0,72 mg4 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 526 mg11 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 33 %120kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium11 %Jern4 %Calcium0,5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gunder medianen for kød (median 18 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,9 g)
  • Fedt4 gunder medianen for kød (median 13 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
  • Natrium1.180 mgover medianen for kød (median 982 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 100 kcal120 kcal
Protein 16 g16 g
Kulhydrat 2 g2 g
Fedt 4 g4 g
Kostfibre 0 gi.o.
Sukkerarter 2 g2 g
Natrium 1.199 mg1.180 mg

Produktdetaljer

Mærke
Land O'Frost
Stregkode
0051900016011
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
4 slices (50 g)
Kategori
Pålæg og kødprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ham cured with water, salt. less than 2% of dextrose, sodium erythorbate, sodium phosphates, sodium nitrite.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black Forest Ham Buddig 120 16 g 2 g 5 g
Petite Ham Slices Alexander & Hornung 120 16 g 4 g 3 g
Fiambres sanwich Consum 120 12,5 g 8,4 g 4 g
Bacon CharcuFine du Forez 120 22,7 g 0,3 g 4 g
Homestyle Brown Sugar Ham Land O'Frost 120 16 g 6 g 4 g
Land frost Land O'Frost Inc. 120 16 g 2 g 4 g
Buddig, premum deli smoked ham Buddig 120 16 g 2 g 5 g
Buddig, premium deli black forest ham Buddig 120 16 g 2 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2286495. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0051900016011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natural Hickory Smoked Ham?

100 g Natural Hickory Smoked Ham har 120 kcal. Serving, 4 slices, 50 g (50 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Natural Hickory Smoked Ham meget protein?

Natural Hickory Smoked Ham indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 4 slices, 50 g (50 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural Hickory Smoked Ham?

Natural Hickory Smoked Ham har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Natural Hickory Smoked Ham?

Natural Hickory Smoked Ham indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Natural Hickory Smoked Ham?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Natural Hickory Smoked Ham?

100 g indeholder 1.180 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.