DA

Buddig, premum deli smoked ham

Emballeret produkt Kød Buddig

Buddig, premum deli smoked ham indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 4 slices, 50 g (50 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 3.122 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

120kcal pr. 100 g
16 gprotein
2 gkulhydrat
5 gfedt
60kcal i serving, 4 slices, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 50 mg 17 %
Natrium L 840 mg 37 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 16 g 32 %
Jern L 2,2 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 38 %120kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gunder medianen for kød (median 18 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,9 g)
  • Fedt5 gunder medianen for kød (median 13 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Natrium840 mgunder medianen for kød (median 982 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 120 kcal120 kcal
Protein 16 g16 g
Kulhydrat 2 g2 g
Fedt 5 g5 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 2 g2 g
Natrium 840 mg840 mg

Produktdetaljer

Mærke
Buddig
Stregkode
0077400481050
Portion på emballagen
4 SLICES (50 g)
Kategori
Pålæg og kødprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ham, water, less than 2% of: salt, dextrose, carrageenan, potassium lactate, sodium phosphate, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite, honey.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HonningSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black Forest Ham Buddig 120 16 g 2 g 5 g
Petite Ham Slices Alexander & Hornung 120 16 g 4 g 3 g
Fiambres sanwich Consum 120 12,5 g 8,4 g 4 g
Bacon CharcuFine du Forez 120 22,7 g 0,3 g 4 g
Homestyle Brown Sugar Ham Land O'Frost 120 16 g 6 g 4 g
Natural Hickory Smoked Ham Land O'Frost 120 16 g 2 g 4 g
Land frost Land O'Frost Inc. 120 16 g 2 g 4 g
Buddig, premium deli black forest ham Buddig 120 16 g 2 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2070282. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0077400481050. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Buddig, premum deli smoked ham?

100 g Buddig, premum deli smoked ham har 120 kcal. Serving, 4 slices, 50 g (50 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Buddig, premum deli smoked ham meget protein?

Buddig, premum deli smoked ham indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 4 slices, 50 g (50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Buddig, premum deli smoked ham?

Buddig, premum deli smoked ham har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Buddig, premum deli smoked ham?

Buddig, premum deli smoked ham indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Buddig, premum deli smoked ham?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Buddig, premum deli smoked ham?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.