Hvor mange kalorier er der i Kjúklingalundir?

100 g Kjúklingalundir har 106 kcal.

Indeholder Kjúklingalundir meget protein?

Kjúklingalundir indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kjúklingalundir?

Kjúklingalundir har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kjúklingalundir?

Kjúklingalundir indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kjúklingalundir?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (48 % DV), Vitamin B6 (45 % DV), Pantothensyre (B5) (25 % DV) og phosphor (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kjúklingalundir?

100 g indeholder 79 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kjúklingalundir

Emballeret produkt Andre fødevarer Ísfugl

Kjúklingalundir indeholder 106 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for selen, 45 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 25 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

106kcal pr. 100 g

22 gprotein

0 gkulhydrat

1,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	106 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	64 mg	21 %
Natrium L	79 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	11 µg	1 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,068 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	1,2 mg	25 %
Vitamin B6 L	0,76 mg	45 %
Folat (B9) L	8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	5 mg	0,4 %
Jern L	0,34 mg	2 %
Magnesium L	25 mg	6 %
Phosphor L	198 mg	16 %
Kalium L	332 mg	7 %
Zink L	0,63 mg	6 %
Kobber L	0,029 mg	3 %
Mangan L	0,011 mg	0,5 %
Selen L	26,4 µg	48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 86 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium79 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal20,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	0,67 g
Polyumættet fedt L	0,38 g
Omega-3-fedtsyrer L	0,017 g

Produktdetaljer

Mærke: Ísfugl
Stregkode: 2329872005653
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Serek homogenizowany Danone	106	5,5 g	13,1 g	3,5 g
Aiguillettes de poulet Volaé	106	23 g	0,5 g	1,6 g
手羽元チキン（胡椒）マルエツ	106	5,5 g	3,4 g	7,8 g
Dinde Fleury Michon	106	22 g	1 g	1,5 g
Dès de poulet Saint Alby	106	21 g	1 g	2 g
Aiguillettes de poulet Volaé	106	23 g	0,5 g	1,6 g
Bison Tenderloin Force Of Nature	106	22,4 g	0 g	1,8 g
Saumon rose Top Budget	106	18,1 g	0,8 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2329872005653. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.