DA

Instant Noodles

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter indomie

Instant Noodles indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 70 g (70 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 380 kcal pr. 100 g på tværs af 2.050 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern og 21 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Instant Noodles fra indomie, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
65,7 gkulhydrat
14,3 gfedt
300kcal i serving, 1 pack, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.690 mg 73 %
Kulhydrat i alt L 65,7 g 24 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,4 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 4,3 µg21 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 5,1 mg29 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 210 mg4 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 29 %429kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern29 %Vitamin D21 %Kalium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Calcium0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,9 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2 g)
  • Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt14,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 11,9 g)
  • Mættet fedt7,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
  • Natrium1.690 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 843 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 460 kcal429 kcal
Protein 10 g11,4 g
Kulhydrat 65,7 g65,7 g
Fedt 17,1 g14,3 g
Kostfibre 2,9 g2,9 g
Sukkerarter 2,9 g5,7 g
Natrium 1.586 mg1.690 mg

Produktdetaljer

Mærke
indomie
Stregkode
0089686170030
Portion på emballagen
1 pack (70 g)
Kategori
Øjeblikkelig nudler
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

noodles: wheat flour, refined palm oil (contains tbhq), salt, sodium carbonate, potassium carbonate, guar gum, riboflavin, seasoning powder: salt, monosodium glutamate, disodium inosinate, disodium guanylate, sugar, yeast extract, pepper, garlic powder, artificial flavour, ginger powder, chili powder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieSaltSukkerGærHvidløgHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wo-Mien Carne Rika 85g Rika 429 10,8 g 58,5 g 16,9 g
2-Minute Noodles Authentic Indian Noodles Maggi 429 8,6 g 62,9 g 15,7 g
Yakisoba classic gourmet oriental GALLINA BLANCA S.A.U. 429 7,6 g 53 g 20 g
TomYum Noodles Crevettes Picnic 429 13,5 g 63 g 14 g
Knoir Chatti Patta instant noodles Knorr 429 11 g 50 g 20,6 g
Chilly Chow Cuppa Noodles Maggi 429 8,6 g 57,1 g 18,6 g
Vegetarian Mushroom Flavour Myojo 430 10,7 g 65,1 g 14 g
Mi sedaap. Mi segara. Jelas terasa sedapnya. Mi goreng ayam krispi Wingsfood 430 7,9 g 58,4 g 18,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2677255. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. juli 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0089686170030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Instant Noodles?

100 g Instant Noodles har 429 kcal. Serving, 1 pack, 70 g (70 g): ca. 300 kcal.

Indeholder Instant Noodles meget protein?

Instant Noodles indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 pack, 70 g (70 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Instant Noodles?

Instant Noodles har 65,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Instant Noodles?

Instant Noodles indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Instant Noodles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV) og Vitamin D (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Instant Noodles?

100 g indeholder 1.690 mg natrium, 73 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.