HOUMOUS Bio
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Mes P'tites Recettes
HOUMOUS Bio indeholder 212 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 212 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter2,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt10 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Mes P'tites Recettes
- Stregkode
- 3330720663030
- Kategori
- Hummus
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nature Bio Hummus Coop Naturaplan | 212 | 6 g | 11 g | 15 g |
| Hommous al Amier | 212 | 7,7 g | 9 g | 15 g |
| Middle East Coast Hummus Middle East Coast | 212 | 7,1 g | 17,6 g | 14,1 g |
| Humus Clasic Maestro | 212 | 8,5 g | 16,9 g | 12,3 g |
| Humus Germinal | 212 | 6,9 g | 16 g | 13 g |
| Houmous Le Jardin De Corentin | 212 | 12 g | 15 g | 10 g |
| Hummus Al Amier | 212 | 7,7 g | 9 g | 15 g |
| Hummus zoete peper Terra | 212 | 6,3 g | 15 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3330720663030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.