Hvor mange kalorier er der i Hähnchen-Flügel?

100 g Hähnchen-Flügel har 202 kcal.

Indeholder Hähnchen-Flügel meget protein?

Hähnchen-Flügel indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hähnchen-Flügel?

Hähnchen-Flügel har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hähnchen-Flügel?

Hähnchen-Flügel indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hähnchen-Flügel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (60 % DV), Vitamin B6 (21 % DV), Pantothensyre (B5) (20 % DV), phosphor (11 % DV) og zink (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hähnchen-Flügel?

100 g indeholder 118 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hähnchen-Flügel

Emballeret produkt Fjerkræ meine Metzgrei

Hähnchen-Flügel indeholder 202 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 155 kcal pr. 100 g på tværs af 2.842 produkter.

100 g giver 60 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 21 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 20 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

202kcal pr. 100 g

18 gprotein

0 gkulhydrat

14 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	202 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	4,2 g	21 %
Kolesterol L	114 mg	38 %
Natrium L	118 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
C-vitamin L	0,5 mg	0,6 %
Vitamin E L	0,78 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,054 mg	4 %
Niacin (B3) L	9,6 mg	60 %
Pantothensyre (B5) L	1 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Calcium L	16 mg	1 %
Jern L	0,54 mg	3 %
Magnesium L	17 mg	4 %
Phosphor L	140 mg	11 %
Kalium L	230 mg	5 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Chlorid L	121 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 36 %
Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gunder medianen for fjerkræ (median 18,3 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,4 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Fedt14 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 7 g)
Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
Natrium118 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 425 mg)
Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,8 g
Polyumættet fedt L	2,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,17 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2,3 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: meine Metzgrei
Stregkode: 4047247673099
Kategori: Kylling
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hähnchenflügel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Air Fryer Ready Crispy Wings Perdue	202	15,5 g	4,8 g	13,1 g
haut de cuisse de poulet paprika s/at PF Le gaulois	202	17 g	0 g	15 g
morceaux de poulet au paprika Le gaulois	202	17 g	0 g	15 g
hauts de cuisses de poulet au paprika Le gaulois	202	17 g	0 g	15 g
Haut de cuisse de poulet paprika S/AT LG Le gaulois	202	17 g	0 g	15 g
hauts de cuisses de poulet au paprika Le gaulois	202	17 g	0 g	15 g
cuisses de poulet découpées au paprika Le gaulois	202	17 g	0 g	15 g
Chicken Nuggets aus Brust geschnitten Fredag	202	15 g	14 g	9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4047247673099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.