Hvor mange kalorier er der i Granola frutta e frutta secca?

100 g Granola frutta e frutta secca har 469 kcal.

Hvor meget protein er der i Granola frutta e frutta secca?

Granola frutta e frutta secca indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola frutta e frutta secca?

Granola frutta e frutta secca har 64,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola frutta e frutta secca?

Granola frutta e frutta secca indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 7,6 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola frutta e frutta secca?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Granola frutta e frutta secca

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kellogg's

Granola frutta e frutta secca indeholder 469 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (446 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

469kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

64,9 gkulhydrat

22 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	469 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	7,6 g	38 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	64,9 g	24 %
Kostfibre L	7,1 g	25 %
Sukkerarter i alt L	26,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,9 g)
Kostfibre7,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
Sukkerarter26,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
Fedt22 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 18 g)
Mættet fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,6 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Kellogg's
Stregkode: 5059319003269
Kategori: Mueslis med nødder
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Avena integrale (43%), frutta disidratata mirtilli rossi ({mirtilli rossi, zucchero, olio di girasole}, mela). (16%)(uva sultanina, banana {banana, olio di cocco, zucchero. frumento, mandorle (5.5%), sale, melassa, cocco essiccato, zucchero, olio di palma sostenibile certificato, farina di estratto di malto d'orzo. Per gli allergeni vedi ingredienti in grassetto. STATION Energia energetic Grassi G Può contenere glutine da altri cereali, altra frutta a guscio.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Banan Kokosolie Sukker Mandler Salt Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Granola con Frutta Secca Biologica verso natura CONAD	469	11 g	54 g	20 g
Bio Müesli Honig Nuss Gebacken familia	469	12 g	59 g	19 g
Muesli croustillant Crownfield	469	11,1 g	58 g	19,7 g
Céréales Muesli croustillant aux 4 noix paquet de 500g U	469	11 g	57 g	20 g
Chunky nut crisp Crownfield	469	10,4 g	60,9 g	19,1 g
Granola rose Berry #4 I juste love breakfast fast	468	12 g	44 g	25 g
Crunchy muesli Fair	468	9,3 g	59 g	20 g
KNUSPERMÜSLI Honig & Nuss Crownfield	468	10 g	58 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5059319003269. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.