Hvor mange kalorier er der i Fresh Ground Turkey?

100 g Fresh Ground Turkey har 179 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): ca. 202 kcal.

Indeholder Fresh Ground Turkey meget protein?

Fresh Ground Turkey indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fresh Ground Turkey?

Fresh Ground Turkey har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fresh Ground Turkey?

Fresh Ground Turkey indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fresh Ground Turkey?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (36 % DV), Vitamin B6 (29 % DV), Pantothensyre (B5) (15 % DV), zink (14 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fresh Ground Turkey?

100 g indeholder 52,9 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fresh Ground Turkey

Emballeret produkt Fjerkræ Kirkwood

Fresh Ground Turkey indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 202 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 113 kcal pr. 100 g på tværs af 874 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 29 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 15 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

179kcal pr. 100 g

17,6 gprotein

0 gkulhydrat

12,3 gfedt

202kcal i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	179 kcal
Fedt i alt L	12,3 g	16 %
Mættet fedt L	3,5 g	18 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	75 mg	25 %
Natrium L	52,9 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	17,6 g	35 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,29 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,055 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	5,7 mg	36 %
Pantothensyre (B5) L	0,76 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,49 mg	29 %
Calcium L	32,6 mg	3 %
Jern L	0,89 mg	5 %
Magnesium L	22,5 mg	5 %
Phosphor L	164 mg	13 %
Kalium L	199 mg	4 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 39 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17,6 gunder medianen for fjerkræ (median 19 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
Fedt12,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 3 g)
Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,91 g)
Natrium52,9 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand71,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,4 g
Polyumættet fedt L	1,4 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,035 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,12 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,057 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,98 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	71,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kirkwood
Stregkode: 4099100347173
Mængde: 4 oz
Portion på emballagen: 1 portion (113.398 g)
Kategori: Kalkun
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

GROUND TURKEY, NATURAL FLAVORINGS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Original Turkey Bites Piller's	179	21,4 g	0 g	7,1 g
P'tit farci de dinde cuit Ronsard	179	25,5 g	0,8 g	8,2 g
Pavo trufado finas lonchas CARNICAS SERRANO S.L.	179	13 g	4 g	12 g
Pavo sabor trufa con pistachos Serrano	179	13 g	4 g	12 g
Régal aux Olives Halal Prix Cool	179	9,1 g	9 g	11,9 g
Bacon de dinde Isla délice	176	22 g	1,4 g	9,5 g
Dinde farcie aux marrons & aux cèpes Picard	176	19 g	1,2 g	11 g
Bio Geflügel Hamburger Patties Biofino	176	21 g	0,5 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4099100347173. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.