Hvor mange kalorier er der i Coupelle crème saveur chocolat?

100 g Coupelle crème saveur chocolat har 102 kcal. Serving, 210 g (210 g): ca. 214 kcal.

Hvor meget protein er der i Coupelle crème saveur chocolat?

Coupelle crème saveur chocolat indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,9 g i serving, 210 g (210 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coupelle crème saveur chocolat?

Coupelle crème saveur chocolat har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coupelle crème saveur chocolat?

Coupelle crème saveur chocolat indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coupelle crème saveur chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (5.000 % DV), jod (29 % DV), kobber (22 % DV), Vitamin E (17 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coupelle crème saveur chocolat?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Coupelle crème saveur chocolat

Emballeret produkt Måltider og disketter Gerlinéa

Coupelle crème saveur chocolat indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 210 g (210 g) giver ca. 214 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 5.000 % af referenceindtaget for Vitamin D, 29 % af referenceindtaget for jod og 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pr. 100 g

6,6 gprotein

14 gkulhydrat

2,2 gfedt

214kcal i serving, 210 g (210 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	102 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	14 g	5 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	10 g
Tilsat sukker L	10 g	20 %
Protein L	6,6 g	13 %
C-vitamin L	8,1 mg	9 %
Vitamin D L	1.000 µg	5.000 %
Vitamin E L	2,6 mg	17 %
Niacin (B3) L	2,6 mg	16 %
Pantothensyre (B5) L	0,75 mg	15 %
Biotin (B7) L	2,8 µg	9 %
Calcium L	116 mg	9 %
Jern L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	27 mg	6 %
Phosphor L	110 mg	9 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,19 mg	8 %
Selen L	9,4 µg	17 %
Jod L	44 µg	29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter10 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium100 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Gerlinéa
Stregkode: 3175680906755
Mængde: 630 g (3 x 210 g)
Portion på emballagen: 210 g
Kategori: Produits diététiques
Emballage: Plastic,pot,Cardboard,en:pack,fr:etui-en-carton,fr:opercule-en-metal
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait écrémé, eau, sucre, protéines de lait, amidon modifié, chocolat en poudre 2%, (sucre, pâte de cacao), cacao maigre en poudre, huile de soja, crème de lait, minéraux (sodium, calcium, potassium, magnésium, fer, zinc, sélénium, cuivre, manganèse, iode), épaississants : carraghénanes (extrait d'algues rouges) et gomme guar, vitamines (A, C, D, E, K, B1, B2, B5, B6, PP, B9, B12, H), émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mes recettes vegetales Gerlinéa	100	6,6 g	12 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3175680906755. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.