Hvor mange kalorier er der i Chunk Light Tuna in Water?

100 g Chunk Light Tuna in Water har 108 kcal. Serving, 1 pouch, 74 g (74 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Chunk Light Tuna in Water meget protein?

Chunk Light Tuna in Water indeholder 25,7 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 pouch, 74 g (74 g). Ca. 100 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chunk Light Tuna in Water?

Chunk Light Tuna in Water har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chunk Light Tuna in Water?

Chunk Light Tuna in Water indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chunk Light Tuna in Water?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (84 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chunk Light Tuna in Water?

100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chunk Light Tuna in Water

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Great Value

Chunk Light Tuna in Water indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 74 g (74 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra protein, og 0 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (114 kcal pr. 100 g).

100 g giver 84 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

108kcal pr. 100 g

25,7 gprotein

0 gkulhydrat

0 gfedt

80kcal i serving, 1 pouch, 74 g (74 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	108 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	47 mg	16 %
Natrium L	324 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25,7 g	51 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,1 µg	5 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Niacin (B3) L	13,5 mg	84 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	14 mg	1 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	284 mg	6 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 24 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
Natrium324 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 356 mg)
Protein pr. 100 kcal23,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	43 IU

Andre bestanddele (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	108 kcal	108 kcal
Protein	25,7 g	25,7 g
Kulhydrat	0 g	0 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	324 mg	324 mg

Produktdetaljer

Mærke: Great Value
Stregkode: 0078742122250
Portion på emballagen: 1 POUCH (74 g)
Kategori: Tunfisk
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Light tuna, water, vegetable broth, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sweet & Spicy Chunk Light Tuna Great Value	108	20,3 g	6,8 g	0 g
Ginger Sesame Chunk Light Tuna Great Value	108	20,3 g	5,4 g	0 g
Tunfisk i vann Luxus	108	24,4 g	0 g	1,2 g
Tunfisch Aro	108	24,6 g	0,5 g	0,5 g
Tuna Chunks in Spring Water Waitrose	108	25 g	0 g	0,9 g
Light tuna flavored with lemon pepper Giant eagle	108	24,3 g	2,7 g	0 g
Ginger Sesame Chunk Light Tuna Great Value	108	20,3 g	5,4 g	0 g
Chunk Light Tuna Clover Valley	108	24,3 g	1,4 g	1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2549827. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0078742122250. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.