Chicken thighs
Emballeret produkt Fjerkræ Maître CoQ
Chicken thighs indeholder 230 kcal pr. 100 g.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 163 kcal pr. 100 g på tværs af 21 produkter.
100 g giver 44 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 37 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 32 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 230 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 5,2 g | 26 % |
| Kolesterol L | 76,3 mg | 25 % |
| Natrium L | 84 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,32 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,48 mg | 37 % |
| Niacin (B3) L | 7 mg | 44 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,98 mg | 20 % |
| Vitamin B6 L | 0,54 mg | 32 % |
| Calcium L | 9,7 mg | 0,7 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 19,8 mg | 5 % |
| Phosphor L | 174 mg | 14 % |
| Kalium L | 227 mg | 5 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,026 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Fedt 70 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
- Fedt18 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 8,9 g)
- Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 2,7 g)
- Natrium84 mgunder medianen for fjerkræ (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand68,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,079 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,4 g |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 68,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Maître CoQ
- Stregkode
- 3230890050435
- Mængde
- 0.75kg
- Kategori
- Kylling med højt benkød, rå
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Poulet
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hauts de cuisse de poulet L'étal du volailler | 220 | 16 g | 0 g | 17 g |
| Hauts de cuisse de poulet La Nouvelle Agriculture | 212 | 17 g | 0 g | 16 g |
| Haut de cuisses de poulet Auchan | 207 | 16 g | 0 g | 16 g |
| Hauts de cuisses de poulet au paprika Maître CoQ | 195 | 17 g | 2,3 g | 13 g |
| 4 pavés de hauts de cuisse de poulet saveur BBQ Le gaulois | 183 | 20 g | 3,8 g | 9,8 g |
| Rib's de poulet Marinade Barbecue Corril | 182 | 20 g | 4,2 g | 9,5 g |
| Haut de cuisse de poulet DUC | 173 | 20,2 g | 0,3 g | 10,1 g |
| 6 cuisses de poulet Kerchant | 171 | 24,8 g | 0 g | 8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Chicken thighs?
100 g Chicken thighs har 230 kcal.
Indeholder Chicken thighs meget protein?
Chicken thighs indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein.
Hvor meget kulhydrat er der i Chicken thighs?
Chicken thighs har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Chicken thighs?
Chicken thighs indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken thighs?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (44 % DV), Riboflavin (B2) (37 % DV), Vitamin B6 (32 % DV), Pantothensyre (B5) (20 % DV) og kobber (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Chicken thighs?
100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3230890050435. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.