Hvor mange kalorier er der i Chicken Salad?

100 g Chicken Salad har 210 kcal. Serving, 1/2 cup, 100 g (100 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Chicken Salad meget protein?

Chicken Salad indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1/2 cup, 100 g (100 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Salad?

Chicken Salad har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chicken Salad?

Chicken Salad indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Salad?

100 g indeholder 450 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Salad

Emballeret produkt Grøntsager Freshness Guaranteed

Chicken Salad indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 1/2 cup, 100 g (100 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

210kcal pr. 100 g

13 gprotein

10 gkulhydrat

13 gfedt

210kcal i serving, 1/2 cup, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	210 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	45 mg	15 %
Natrium L	450 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	10 g	4 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0,72 mg	4 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 19 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
Fedt13 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
Natrium450 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (2)

Koffein L	0 mg
A-vitamin, IE L	100 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	223 kcal	210 kcal
Protein	13 g	13 g
Kulhydrat	8 g	10 g
Fedt	19 g	13 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	6 g	6 g
Natrium	380 mg	450 mg

Produktdetaljer

Mærke: Freshness Guaranteed
Stregkode: 0078742223490
Mængde: 12 oz
Portion på emballagen: 1/2 cup (100 g)
Kategori: salater
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rotisserie seasoned white meat chicken (chicken breast, salt, black pepper), dressing (water, soybean oil, high fructose corn syrup, vinegar, modified food starch, modified corn starch, sugar, egg yolks, salt, corn starch, dextrose, mustard powder, apple juice concentrate, dried onion, dried garlic, paprika, spice, natural flavor, spice extractives), celery, sugar, red onions, salt, lemon juice (filtered water, lemon juice concentrate, sodium bisulfite, sodium benzoate, lemon oil), dill weed, black pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Løg Salt Eddike Æg Æble Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
César american style Florette	210	9 g	4,5 g	17 g
Ensalada de cangrejo Auchan	210	2,9 g	14 g	16 g
Ensalada California mesturados canarios	210	5 g	17 g	13 g
Taboulé BON APPÉTIT	210	7,8 g	20 g	11 g
Mrs. kinser's, white chicken salad Mrs. Kinser's	210	11 g	7 g	16 g
Walmart deli, ham salad, hickory smoked Walmart Deli	210	10 g	10 g	14 g
Vegetarian Bow Tie Pasta Salad Frankly Fresh	210	5 g	31 g	8 g
Vegetarian Bow Tie Pasta Salad Frankly Fresh	210	5 g	31 g	8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2270813. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. marts 2022. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0078742223490. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.