Chef Salad
Emballeret produkt Grøntsager eisberg
Chef Salad indeholder 77 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 77 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Natrium L | 39 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,2 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,8 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
- Sukkerarter3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt4,6 gunder medianen for grøntsager (median 5,4 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for grøntsager (median 1,1 g)
- Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 338 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- eisberg
- Stregkode
- 5941218004129
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tomato & Prawn Linguine Asda | 77 | 4,8 g | 12 g | 0,7 g |
| Green Giant Corn Green Giant | 77 | 2,4 g | 11,8 g | 1,7 g |
| Gourmet Popping Corn Orville Redenbacher's | 77 | 5,4 g | 14,6 g | 0 g |
| Green Thai Nudel Suppe Tress Brüder | 77 | 1,6 g | 8,1 g | 4 g |
| King Edward Potatoes Tesco | 77 | 2,1 g | 17 g | 0,2 g |
| Bol salade volaille Borges | 77 | 9,4 g | 4,8 g | 1,9 g |
| Cans of corn Green Gisnt | 77 | 2,4 g | 12,6 g | 1,2 g |
| Carrot, swede and Potato mash Waitrose | 77 | 0,6 g | 7,7 g | 4,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Chef Salad?
100 g Chef Salad har 77 kcal.
Hvor meget protein er der i Chef Salad?
Chef Salad indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Chef Salad?
Chef Salad har 5,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Chef Salad?
Chef Salad indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Chef Salad?
100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5941218004129. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.