DA

Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers

Emballeret produkt Snacks Cheez-It

Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (456 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers fra Cheez-It, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
66,7 gkulhydrat
20 gfedt
140kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 30 mg2 %
Jern L 2,5 mg14 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 40 mg0,9 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 38 %467kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium2 %Kalium0,9 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for snacks (median 8,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,3 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for snacks (median 3 g)
  • Fedt20 gover medianen for snacks (median 19,3 g)
  • Mættet fedt3,3 gunder medianen for snacks (median 3,4 g)
  • Natrium800 mgover medianen for snacks (median 680 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Cheez-It
Stregkode
0064100131552
Mængde
191 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Snacks
Emballage
Box
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Turtles Baked Cheddar Snack Crackers Savoritz 467 10 g 66,7 g 16,7 g
Minis Club 467 6,7 g 66,7 g 16,7 g
Ktown bakeshop seaweed flavor crackers KTOWN 467 6,7 g 73,3 g 16,7 g
Cheddar Crispers Christie 467 6,7 g 66,7 g 20 g
CHEDDAR Snack Crackers Mary's Gone Crackers 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Protein Crackers Wilde 467 40 g 26,7 g 20 g
Sea Salt President's Choice 467 13,3 g 66,7 g 16,7 g
Garlic, Parmesan & Herb Flavour Baked Pita Crackers President's Choice 467 13,3 g 70 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0064100131552. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers?

100 g Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers har 467 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers?

Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers?

Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers?

Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheez-It Crunch Sharp White Cheddar Baked Snack Crackers?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.