DA

Cheddar Whole Grain Goldfish

Emballeret produkt Brød og bagværk Goldfish

Cheddar Whole Grain Goldfish indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 55 pieces, 30g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).

100 g giver 33 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Cheddar Whole Grain Goldfish fra Goldfish, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
10 gprotein
63,3 gkulhydrat
16,7 gfedt
140kcal i serving, 55 pieces, 30g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17 mg 6 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 63,3 g 23 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Folat (B9) L 133 µg33 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 3,3 mg19 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 267 mg6 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 34 %467kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)33 %Jern19 %Calcium8 %Kalium6 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium800 mgover medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10 g
Polyumættet fedt L3,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (2)
Koffein L0 mg
Folinsyre L100 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 467 kcal467 kcal
Protein 10 g10 g
Kulhydrat 63,3 g63,3 g
Fedt 16,7 g16,7 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 800 mg800 mg

Produktdetaljer

Mærke
Goldfish
Stregkode
0014100054726
Portion på emballagen
55 pieces (30g)
Kategori
Kiks (snacks)
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), cheddar cheese ([cultured milk, salt, enzymes], annatto), vegetable oil (canola, soybean and/or sunflower), salt. Contains 2% or less of: yeast, autolyzed yeast extract, paprika, spices, celery, onion powder, monocalcium phosphate, baking soda. Contains: wheat, milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGærLøgSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wholegrain 3 Seed Sweet Potato Crackers Marks & Spencer 467 7,3 g 61,9 g 19,7 g
Goldfish Special Edition Cheddar, Disney Pricess Pepperidge Farm 467 10 g 66,7 g 16,7 g
Now that's Lavosh Original Bites Kurrajong Kitchen 467 12 g 69,6 g 12,8 g
Goldfish Limited Edition, Frank's Red Hot Pepperidge Farm 467 10 g 66,7 g 16,7 g
Wheat Entertaining Crackers Good & Gather 467 6,7 g 60 g 20 g
Sea Salty Crackers with hidden veggies Annie's 467 10 g 63,3 g 20 g
Crispy Sea Salt Crackers Milton's Craft Bakers 467 6,7 g 60 g 23,3 g
Herb Crackers Mary’s Gone Crackers 467 13,3 g 66,7 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2775231. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0014100054726. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheddar Whole Grain Goldfish?

100 g Cheddar Whole Grain Goldfish har 467 kcal. Serving, 55 pieces, 30g (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Cheddar Whole Grain Goldfish meget protein?

Cheddar Whole Grain Goldfish indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 55 pieces, 30g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Cheddar Whole Grain Goldfish?

Cheddar Whole Grain Goldfish har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cheddar Whole Grain Goldfish?

Cheddar Whole Grain Goldfish indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheddar Whole Grain Goldfish?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (33 % DV) og jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheddar Whole Grain Goldfish?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.