DA

Chana Sattu

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Patanjali

Chana Sattu indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 96 % af referenceindtaget for mangan, 79 % af referenceindtaget for kobber og 41 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chana Sattu fra Patanjali, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
418kcal pr. 100 g
23 gprotein
68 gkulhydrat
6 gfedt
105kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 418 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 54.000 mg 2.348 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 13,3 g 48 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23 g 46 %
C-vitamin L 3,5 mg4 %
Vitamin E L 3,1 mg21 %
Thiamin (B1) L 0,49 mg41 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Niacin (B3) L 1,5 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 1,6 mg32 %
Vitamin B6 L 0,48 mg28 %
Calcium L 90,5 mg7 %
Jern L 5,4 mg30 %
Magnesium L 120 mg29 %
Phosphor L 276 mg22 %
Kalium L 759 mg16 %
Zink L 1,9 mg17 %
Kobber L 0,71 mg79 %
Mangan L 2,2 mg96 %
Chlorid L 60 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 13 %418kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan96 %Kobber79 %Thiamin (B1)41 %Pantothensyre (B5)32 %Jern30 %Magnesium29 %Vitamin B628 %Phosphor22 %Vitamin E21 %Zink17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre13,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium54.000 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L2,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L40 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,1 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2 g
Andre bestanddele (2)
Vand L9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Patanjali
Stregkode
8904422701281
Mængde
500g
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Gram flour
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Roasted bengal gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gram Flour Virani 368 22 g 63 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8904422701281. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chana Sattu?

100 g Chana Sattu har 418 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 105 kcal.

Indeholder Chana Sattu meget protein?

Chana Sattu indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,8 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chana Sattu?

Chana Sattu har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chana Sattu?

Chana Sattu indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chana Sattu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (96 % DV), kobber (79 % DV), Thiamin (B1) (41 % DV), Pantothensyre (B5) (32 % DV) og jern (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chana Sattu?

100 g indeholder 54.000 mg natrium, 2.348 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.