DA

Blueprint Cocoa Powder

Emballeret produkt Andre fødevarer Blueprint

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Blueprint Cocoa Powder indeholder 265 kcal pr. 100 g. Serving, 1 scoop, 5.65 g (5,7 g) giver ca. 15 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 401 % af referenceindtaget for kobber, 236 % af referenceindtaget for jern og 159 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blueprint Cocoa Powder fra Blueprint, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
265kcal pr. 100 g
18,6 gprotein
55,1 gkulhydrat
13 gfedt
15kcal i serving, 1 scoop, 5.65 g (5,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 265 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 7,7 g 38 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 55,1 g 20 %
Kostfibre L 35,2 g 126 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 18,6 g 37 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,089 mg0,6 %
Vitamin K L 2,4 µg2 %
Thiamin (B1) L 0,071 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,23 mg18 %
Pantothensyre (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamin B6 L 0,11 mg6 %
Folat (B9) L 30,4 µg8 %
Calcium L 177 mg14 %
Jern L 42,5 mg236 %
Magnesium L 475 mg113 %
Phosphor L 698 mg56 %
Kalium L 1.450 mg31 %
Zink L 6,5 mg59 %
Kobber L 3,6 mg401 %
Mangan L 3,6 mg159 %
Selen L 13,6 µg25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 28 %265kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber401 %Jern236 %Mangan159 %Magnesium113 %Zink59 %Phosphor56 %Kalium31 %Selen25 %Riboflavin (B2)18 %Calcium14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre35,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt13 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,4 g
Polyumættet fedt L0,42 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L219 mg

Produktdetaljer

Mærke
Blueprint
Stregkode
0850052964092
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
1 scoop (5.65 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fondue parmesan Royal 265 5,3 g 25,7 g 15,9 g
Blé entier au sésame Le fournil ancestral 265 8,9 g 44,2 g 5,5 g
Tiramisù Sprouts 265 3,5 g 36,3 g 12,4 g
immunemax Nature Made 265 0 g 61,9 g 0 g
Happy Patty Gourmet Vegetarian Patties Mountain Town Foods 265 11,5 g 16,8 g 18,6 g
Mezzi Rigatoni Zaccagni 265 10,6 g 54,9 g 0,89 g
Vanilla Brownie Ben & Jerry's 266 4,1 g 26,4 g 16,1 g
Pita Cypriot 266 9,7 g 56,2 g 0,35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850052964092. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueprint Cocoa Powder?

100 g Blueprint Cocoa Powder har 265 kcal. Serving, 1 scoop, 5.65 g (5,7 g): ca. 15 kcal.

Indeholder Blueprint Cocoa Powder meget protein?

Blueprint Cocoa Powder indeholder 18,6 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 1 scoop, 5.65 g (5,7 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueprint Cocoa Powder?

Blueprint Cocoa Powder har 55,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 35,2 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueprint Cocoa Powder?

Blueprint Cocoa Powder indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueprint Cocoa Powder?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (401 % DV), jern (236 % DV), mangan (159 % DV), magnesium (113 % DV) og zink (59 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueprint Cocoa Powder?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.