Beef Udon Stir-fry

Emballeret produkt Måltider og disketter Pulmuone

Beef Udon Stir-fry indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Beef Udon Stir-fry fra Pulmuone, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pr. 100 g
5 gprotein
27 gkulhydrat
3 gfedt
310kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 155 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,75 g 4 %
Natrium L 455 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 2,8 g 6 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0,68 mg4 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 17 %155kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %Vitamin B120 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,75 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium455 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pulmuone
Stregkode
0753214711049
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Special fried rice Waitrose 155 6,9 g 20,4 g 4,4 g
Pork Chives And Prawn Dumplings Juicy 155 8,5 g 26,1 g 2,6 g
Steam Meal Pasta Pesto Delhaize 155 4,6 g 13,4 g 8,9 g
Chicken Salad Sandwich Deli By Shell 155 11,8 g 19,2 g 3,1 g
Salsa Verde Chicken Burrito Clean Eatz Kitchen 155 11,3 g 19,4 g 3,5 g
Fried Rice With Soy Sauce Minghui 155 2,8 g 29,9 g 2,5 g
Lasagne Bolognese - Bolognaise Delhaize 155 8,1 g 12 g 8,2 g
Nacho mac spicy Stouffer’s 155 7,1 g 14,8 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0753214711049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Beef Udon Stir-fry?

100 g Beef Udon Stir-fry har 155 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 310 kcal.

Hvor meget protein er der i Beef Udon Stir-fry?

Beef Udon Stir-fry indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beef Udon Stir-fry?

Beef Udon Stir-fry har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Beef Udon Stir-fry?

Beef Udon Stir-fry indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,75 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Beef Udon Stir-fry?

100 g indeholder 455 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.