Avena en Hojuelas
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pantera
Avena en Hojuelas indeholder 360 kcal pr. 100 g.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 360 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 74 g | 27 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
- Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Pantera
- Stregkode
- 7591794090153
- Mængde
- 400g
- Kategori
- Kornprodukter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Farro integrale bio farro di cocco Poggio del Farro | 360 | 12 g | 63 g | 5,1 g |
| 100% Durum tarwe gepoft Albert Heijn | 360 | 13 g | 69 g | 1,5 g |
| Organic quick cook white rice Simply Nature | 360 | 8 g | 76 g | 2 g |
| Instant Whole Grain Brown Rice H-E-B | 360 | 8 g | 78 g | 3 g |
| Gallette Invernizzi | 360 | 10,6 g | 68,2 g | 3 g |
| Apple spice protein & fiber hot oatmeal, apple spice Thinkthin Llc | 360 | 20 g | 64 g | 4 g |
| Fruity Rainbow Rocks Cereal Freedom Foods Pty Ltd | 360 | 6 g | 72 g | 2 g |
| Tree street grain, flour mix Tree Street Grain | 360 | 12,5 g | 72,5 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7591794090153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. januar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.