100% Whole Wheat Bread
Emballeret produkt Brød og bagværk L'oven Fresh
100% Whole Wheat Bread indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 56 g (56 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (250 kcal pr. 100 g).
100 g giver 27 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 23 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 232 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,7 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 446 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 42,9 g | 16 % |
| Kostfibre L | 5,4 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,1 g | |
| Tilsat sukker L | 2,3 g | 5 % |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 4,3 mg | 27 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 91,1 mg | 7 % |
| Jern L | 4,1 mg | 23 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 202 mg | 4 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,7 gover medianen for brød og bagværk (median 9,7 g)
- Kostfibre5,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 5,7 g)
- Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,1 g)
- Fedt2,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,2 g)
- Natrium446 mgover medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- L'oven Fresh
- Stregkode
- 4099100042856
- Mængde
- 20 slices
- Portion på emballagen
- 56 g
- Kategori
- Bladselleri
- Emballage
- en:plastic-bag
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, SUGAR, WHEAT GLUTEN, YEAST, SOYBEAN OIL, SALT, HONEY, DOUGH CONDITIONER (MONO - AND DIGLYCERIDES, ETHOXYLATED MONO - AND DIGLYCERIDES, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, ASCORBIC ACID), CALCIUM PROPIONATE, SORBIC ACID, FUMARIC ACID, YEAST NUTRIENTS (MONOCALCIUM)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Toastie White Morrisons | 232 | 9,1 g | 45 g | 1,2 g |
| mildes Weizen Mischbrot Edeka | 232 | 7,3 g | 45,2 g | 1,8 g |
| Pausenbrot Goldähren | 232 | 7 g | 38 g | 4 g |
| Sungrain, 100% Whole Wheat Bread Roman Meal | 232 | 10,7 g | 44,6 g | 2,7 g |
| Zacht Volkorenbollen Albert Heijn | 232 | 11 g | 38 g | 2,6 g |
| Mampfred das Pausenbrot Lieken Urkorn | 232 | 7 g | 38 g | 4 g |
| 100% Whole Wheat Bread L'oven Fresh | 233 | 11,6 g | 44,2 g | 2,3 g |
| Weizenmischbrot Korn Mühle | 233 | 7,5 g | 43 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100% Whole Wheat Bread?
100 g 100% Whole Wheat Bread har 232 kcal. Serving, 56 g (56 g): ca. 130 kcal.
Indeholder 100% Whole Wheat Bread meget protein?
100% Whole Wheat Bread indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 56 g (56 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 9,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 100% Whole Wheat Bread?
100% Whole Wheat Bread har 42,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 100% Whole Wheat Bread?
100% Whole Wheat Bread indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 100% Whole Wheat Bread?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (27 % DV) og jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i 100% Whole Wheat Bread?
100 g indeholder 446 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4099100042856. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.