Nødder og frø: Nutrition Facts and Calorie Chart

Nødder, frø, nøddeskaller og frøprodukter.

FoodFactly lists 246 generic nødder og frø and 12.036 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 578 kcal; half of them fall between 444 kcal and 612 kcal. Median protein is 17,2 g per 100 g.

Subcategories

Nødder 549Frø 500Kokosolie 299Solsikkefrø 246Cashewnødder 224Krydderier i form af barrer 168Møtrik og frøprodukter 151Blandet nødder og tørrede frugter 135Valnødder 127Græskarfrø 124Blandet nødder 92Nødder og frø 91Paranødder 78Hørfrø 74Nutefrø og tørrede frugtblandinger til morgenmad 69Rapsfrøolie 59Kokosmakaroner 59Macadamianødder 56Valnøddekerner 55Pinjekerner 55Næringsmæssigt Komplet mad 53Olier af rybsfrø 50melontræsfrugter (papaya) 44Ernæringsgær 39Kornklynger med nødder 38Pekannødder 38Nødder og produkter deraf 37Brændte solsikkefrø 37Jomfruolie 36Hørfrø 35Cashewnødder, ristede 35Hasselnødder 30Hampfrø 23Rævenødder 23Cashewnødder 20Shelf- stabile tilberedte frugtnødder og frø Blandinger 20Nødder og frøblandinger 20Proteinpulver 19Saltede nødder 19Hørfrøolie 18Ristede nødder 18Kosttilskud 18Madlavningshjælpere 18Spiselige kastanjer 18ecreal-bar- within-almonds- or-hasselnødder 17Protein og ernæringspulver 17Gæret kokosnød 16Pekannødder 14Kokosnødder 13Spiselige kastanjer 13Proteinshakes 12Afskallet sesamfrø 12ernæringstilskud 12sportsnæring 12Blandet frø 12Næringsstof 11driv- kokosmel 11Tørrede frugter og frøblandinger 11Valmuefrø 10Kodybuilding kosttilskud 10

All nødder og frø

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Næringsstof pulverblanding, højt protein, NFS Dried or dry 392 53,6 g 20,4 g 10,7 g
Næringsstof pulverblanding, højt protein (Slim Fast) Dried or dry 433 27,9 g 50 g 13,5 g
Næringsstof pulver mix (Isopure) Dried or dry 359 58,1 g 29,1 g 1,2 g
Næringsstof pulverblanding, let (Muskelmælk) Dried or dry 396 50 g 22 g 12 g
Næringsstof pulver mix (Muskelmælk) Dried or dry 411 45,7 g 18,5 g 17,1 g
Næringsstof pulverblanding, NFS Dried or dry 353 19,9 g 66,2 g 1,4 g
Næringsstof pulverblanding, protein, lys, NFS Dried or dry 396 50 g 22 g 12 g
Næringsstof pulverblanding, protein, NFS Dried or dry 352 78,1 g 6,3 g 1,6 g
Næringsstof pulverblanding, protein, sojabaseret, NFS Dried or dry 388 55,6 g 28,9 g 5,6 g
Næringsstof pulver mix (Slim Fast) Dried or dry 448 8,1 g 73,9 g 13,3 g
Næringsstof pulverblanding, sukkerfri (Carnation Instant Breakfast) Dried or dry 358 35,8 g 41 g 5,1 g
Næringsstof pulverblanding, sukkerfri (Slim Fast) Dried or dry 448 8,1 g 73,9 g 13,3 g
Næringsstof pulverblanding, valle baseret, NFS Dried or dry 352 78,1 g 6,3 g 1,6 g
Nødder, ahornmel, fuldfedt 501 7,5 g 54,7 g 30,2 g
Nødder, agern, tørret Dried or dry 509 8,1 g 53,7 g 31,4 g
Nødder, agern, rå Raw 387 6,2 g 40,8 g 23,9 g
Nødder, mandelsmør, almindelig, uden tilsat salt 614 21 g 18,8 g 55,5 g
Nødder, mandelsmør, almindelig, med tilsat salt 614 21 g 18,8 g 55,5 g
Nødder, mandelpasta 458 9 g 47,8 g 27,7 g
Nødder, mandler, blanched Cooked 590 21,4 g 18,7 g 52,5 g
Nødder, mandler, tørristede, uden tilsat salt Cooked 598 21 g 21 g 52,5 g
Nødder, mandler, tørristede, med tilsat salt Cooked 620 20,4 g 16,2 g 57,8 g
Nødder, mandler, brændt honning, unblanched Cooked 594 18,2 g 27,9 g 49,9 g
Nødder, mandler, ristede olier, let saltet Cooked 607 21,2 g 17,7 g 55,2 g
Nødder, mandler, ristede olier, uden tilsat salt Cooked 607 21,2 g 17,7 g 55,2 g
Nødder, mandler, ristede olier, med tilsat salt Cooked 607 21,2 g 17,7 g 55,2 g
Nødder, mandler, ristede olier, med tilsat salt, røgsmag Cooked 607 21,4 g 17,9 g 55,9 g
Nødder, mandler, hele, rå Raw 584 21,5 g 20 g 51,1 g
Nødder, bønner (med bælg), tørret Dried or dry 576 6,2 g 33,5 g 50 g
Nødder, brazilnødder, tørret, unblanched Dried or dry 659 14,3 g 11,7 g 67,1 g
Nødder, brazilnødder, rå Raw 621 15 g 21,6 g 57,4 g
Nødder, meloner (herunder vandmeloner), tørret Dried or dry 612 24,9 g 12,1 g 57 g
Nødder, cashewsmør, almindelig, uden tilsat salt 587 17,6 g 27,6 g 49,4 g
Nødder, cashewsmør, almindelig, med tilsat salt 609 12,1 g 30,3 g 53 g
Nødder, cashewnødder, tørristede, uden tilsat salt Cooked 574 15,3 g 32,7 g 46,4 g
Nødder, cashewnødder, tørristede, med tilsat salt Cooked 574 15,3 g 32,7 g 46,4 g
Nødder, cashewnødder, ristede olier, uden tilsat salt Cooked 580 16,8 g 29,9 g 47,8 g
Nødder, cashewnødder, ristede olier, med tilsat salt Cooked 581 16,8 g 30,2 g 47,8 g
Nødder, kastanjer, kinesisk, kogt og dampet Cooked 153 2,9 g 33,6 g 0,76 g
Nødder, kastanjer, kinesisk, tørret Dried or dry 363 6,8 g 79,8 g 1,8 g
Nødder, kastanjer, kinesisk, rå Raw 224 4,2 g 49,1 g 1,1 g
Nødder, kastanjer, kinesisk, ristede Cooked 239 4,5 g 52,4 g 1,2 g
Nødder, kastanjer, europæiske, kogt og dampet Cooked 131 2 g 27,8 g 1,4 g
Nødder, kastanjer, europæiske, tørret, skrællet Dried or dry 369 5 g 78,4 g 3,9 g
Nødder, kastanjer, europæiske, tørret, ikke skrællet Dried or dry 374 6,4 g 77,3 g 4,5 g
Nødder, kastanjer, europæiske, rå, skrællet Raw 196 1,6 g 44,2 g 1,3 g
Nødder, kastanjer, europæiske, rå, ikke skrællet Raw 213 2,4 g 45,5 g 2,3 g
Nødder, kastanjer, europæiske, ristede Cooked 245 3,2 g 53 g 2,2 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.