Korn og pastaprodukter

FoodFactly lists 252 generic korn og pastaprodukter with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 360 kcal; half of them fall between 309 kcal and 370 kcal. Median protein is 9 g per 100 g.

Highest protein

  1. Vital hvedegluten 75,2 g
  2. Kikerærter, puffed 23,4 g
  3. Hvedekim, rå varer 23,2 g
  4. Kikært mel, prægelatineret 22,1 g
  5. Spaghetti, proteinbefæstede, tørt, beriget (n x 6,25) 21,8 g

Highest fiber

  1. Majsklid, rå varer 79 g
  2. Hvedeklid, rå varer 42,8 g
  3. Sorghum klid, hvide, uberiget, tørt, rå 35 g
  4. Rugmel, dark 23,8 g
  5. Risklid, rå varer 21 g

Lowest calorie

  1. Havreklid, kogt 40 kcal
  2. Hominy, dåse, gul 72 kcal
  3. Hominy, dåse, hvide 72 kcal
  4. Bulgur Formand, kogt 83 kcal
  5. Gryn af boghvede, ristede, kogt 92 kcal

All korn og pastaprodukter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Amaranthindia. kgm, mel, prægelatineret, organisk 378 11,8 g 73,4 g 4,2 g
Amaranthkorn, kogt Cooked 102 3,8 g 18,7 g 1,6 g
Amaranthkorn, ikke kogt Raw 371 13,6 g 65,3 g 7 g
Amaranthindia. kgm, puffed, organisk 385 12,1 g 74,1 g 4,4 g
Arrowrootmel 357 0,3 g 88,2 g 0,1 g
Mel af byg 345 10,5 g 74,5 g 1,6 g
Byg, afskallet 354 12,5 g 73,5 g 2,3 g
Bygmaltmel 361 10,3 g 78,3 g 1,8 g
Byg, afrundet, kogt Cooked 123 2,3 g 28,2 g 0,44 g
Byg, afrundet, rå Raw 352 9,9 g 77,7 g 1,2 g
Brun ris, mel, groft formalet, prægelatineret, organisk 383 7,4 g 81,6 g 3 g
Brun ris, langkornet ris, kogt Cooked 123 2,7 g 25,6 g 0,97 g
Brun ris, puffed 377 7,8 g 80,3 g 2,8 g
Brun ris, puffed, organisk 385 7,5 g 82,3 g 2,8 g
Boghvede 343 13,3 g 71,5 g 3,4 g
Boghvede mel, fuld- groat 335 12,6 g 70,6 g 3,1 g
Gryn af boghvede, ristede, kogt Cooked 92 3,4 g 19,9 g 0,62 g
Gryn af boghvede, ristede, tørt Cooked 346 11,7 g 75 g 2,7 g
Boghvede, puffed, organisk 372 8,8 g 79,9 g 1,9 g
Boghvede, fuldkorn 332 11,1 g 71,1 g 3 g
Bulgur Formand, kogt Cooked 83 3,1 g 18,6 g 0,24 g
Bulgur Formand, tørt Dried or dry 342 12,3 g 75,9 g 1,3 g
Bulgur Formand, tørt, rå Dried or dry 349 11,8 g 75,9 g 2,4 g
Abrikoser, tørt, rå Dried or dry 490 17 g 38,3 g 32,9 g
Kikært mel, prægelatineret 391 22,1 g 59,8 g 7,1 g
Kikerærter, puffed 402 23,4 g 61,6 g 6,9 g
Majsklid, rå varer 224 8,4 g 85,6 g 0,92 g
Majsmel, masa, beriget, hvide 363 8,5 g 76,6 g 3,7 g
Majsmel, masa harina, hvid eller gul, tørt, rå Dried or dry 366 7,6 g 76,7 g 4,3 g
Majsmel, masa, uberiget, hvide 363 8,5 g 76,6 g 3,7 g
Majs, mel, prægelatineret 372 6,6 g 83,9 g 1,1 g
Majsmel, fuldkornsfrø, blå (harina de maiz morado) 364 8,8 g 73,9 g 5,1 g
Majsmel, fuldkornsfrø, hvide 361 6,9 g 76,9 g 3,9 g
Majsmel, fuldkornsfrø, gul 361 6,9 g 76,9 g 3,9 g
Majsmel, gul, degermed, uberiget 375 5,6 g 82,8 g 1,4 g
Majsmel, gul, masa, beriget 363 8,5 g 76,6 g 3,7 g
Majskorn, hvide 365 9,4 g 74,3 g 4,7 g
Majskorn, gul 365 9,4 g 74,3 g 4,7 g
Majsmel, degermed, beriget, hvide 370 7,1 g 79,5 g 1,8 g
Majsmel, degermed, beriget, gul 370 7,1 g 79,5 g 1,8 g
Majsmel, degermed, uberiget, hvide 370 7,1 g 79,5 g 1,8 g
Majsmel, degermed, uberiget, gul 370 7,1 g 79,5 g 1,8 g
Majsmel, hvide, selv-stigende, boltet, almindelig, beriget 334 8,3 g 70,3 g 3,4 g
Majsmel, hvide, selv-stigende, boltet, med tilsætning af hvedemel, beriget 348 8,4 g 73,4 g 2,9 g
Majsmel, hvide, selv-stigende, degermed, beriget 355 8,4 g 74,8 g 1,7 g
Majsmel, fuldkornsfrø, hvide 362 8,1 g 76,9 g 3,6 g
Majsmel, fuldkornsfrø, gul 362 8,1 g 76,9 g 3,6 g
Majsmel, gul, selv-stigende, boltet, almindelig, beriget 334 8,3 g 70,3 g 3,4 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Korn og pastaprodukter.