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Whole Grain Raisin Bran

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Sunny Select

Whole Grain Raisin Bran contient 322 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 59 g (59 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 106 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 57 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 52 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Grain Raisin Bran de Sunny Select, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
322kcal pour 100 g
8,5 gprotéines
78 gglucides
1,7 glipides
190kcal dans serving, 1 cup, 59 g (59 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 322 kcal
Lipides totaux L 1,7 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 322 mg 14 %
Glucides totaux L 78 g 28 %
Fibres alimentaires L 11,9 g 43 %
Sucres totaux L 30,5 g
Sucres ajoutés L 13,6 g 27 %
Protéines L 8,5 g 17 %
Vitamine D L 1,7 µg8 %
Thiamine (B1) L 0,68 mg57 %
Riboflavine (B2) L 0,68 mg52 %
Vitamine B6 L 0,85 mg50 %
Folate (B9) L 169 µg42 %
Vitamine B12 L 2,5 µg106 %
Calcium L 102 mg8 %
Fer L 7,6 mg42 %
Magnésium L 67,8 mg16 %
Phosphore L 339 mg27 %
Potassium L 746 mg16 %
Zinc L 2,5 mg23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 86 %Lipides: 4 %322kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12106 %Thiamine (B1)57 %Riboflavine (B2)52 %Vitamine B650 %Fer42 %Folate (B9)42 %Phosphore27 %Zinc23 %Magnésium16 %Potassium16 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres11,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres30,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides1,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium322 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Graisses polyinsaturées L0,85 g

Détails du produit

Marque
Sunny Select
Code-barres
0098487964311
Portion indiquée
1 cup (59 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

whole wheat, raisins, wheat bran, sugar, brown sugar syrup, salt, barley malt extract

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0098487964311. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Grain Raisin Bran ?

100 g de Whole Grain Raisin Bran apportent 322 kcal. Serving, 1 cup, 59 g (59 g) : environ 190 kcal.

Combien de protéines contient Whole Grain Raisin Bran ?

Whole Grain Raisin Bran contient 8,5 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 cup, 59 g (59 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Whole Grain Raisin Bran ?

Whole Grain Raisin Bran contient 78 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,9 g de fibres et 30,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Grain Raisin Bran ?

Whole Grain Raisin Bran contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Grain Raisin Bran ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (106 % DV), Thiamine (B1) (57 % DV), Riboflavine (B2) (52 % DV), Vitamine B6 (50 % DV) et fer (42 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Grain Raisin Bran ?

100 g contiennent 322 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.