Combien de calories contient Weiße Bohnen ?

100 g de Weiße Bohnen apportent 83 kcal. Serving, 200 g (200 g) : environ 166 kcal.

Combien de protéines contient Weiße Bohnen ?

Weiße Bohnen contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,4 g dans serving, 200 g (200 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,9 g).

Combien de glucides contient Weiße Bohnen ?

Weiße Bohnen contient 14,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,9 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Weiße Bohnen ?

Weiße Bohnen contient 0,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Weiße Bohnen ?

100 g contiennent 225 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Weiße Bohnen

Produit emballé Légumes Bonduelle

Weiße Bohnen contient 83 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 166 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 73 kcal pour 100 g sur 276 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

83kcal pour 100 g

4,7 gprotéines

14,3 gglucides

0,8 glipides

166kcal dans serving, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	83 kcal
Lipides totaux L	0,8 g	1 %
Acides gras saturés L	0,3 g	2 %
Sodium L	225 mg	10 %
Glucides totaux L	14,3 g	5 %
Fibres alimentaires L	7,9 g	28 %
Sucres totaux L	0,8 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	4,7 g	9 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Choline L	0 mg	0 %
Fer L	0 mg	0 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 23 %
Glucides 69 %
Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines4,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,9 g)
Fibres7,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,6 g)
Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
Lipides0,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 0,6 g)
Acides gras saturés0,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
Sodium225 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 225 mg)
Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Autres composants (1)

Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: Bonduelle
Code-barres: 3083680001663
Quantité: 425 ml
Portion indiquée: 200 g
Catégorie: Légumes - préparés/transformés (Stable à l'état de sol)
Emballage: Can
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, soaked dried white beans, salt. May contain cereals containing gluten and soya.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Maïs Bio sans sucres ajoutés Bonduelle	80	2,2 g	13 g	1,4 g
Maizbio Bonduelle	80	2,2 g	13 g	1,4 g
Goldmais Bonduelle	80	2,9 g	11 g	1,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3083680001663. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.