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Tuna in Oil

Produit emballé Poissons et fruits de mer Woolworths

Tuna in Oil contient 158 kcal pour 100 g. Serving, 61 g (61 g) apporte environ 96 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines, avec 36 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 191 kcal pour 100 g sur 42 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Tuna in Oil de Woolworths, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal pour 100 g
24,6 gprotéines
1 gglucides
6,4 glipides
96kcal dans serving, 61 g (61 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 158 kcal
Lipides totaux L 6,4 g 8 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 330 mg 14 %
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 24,6 g 49 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 62 %Glucides: 3 %Lipides: 36 %158kcal / 100 g
  • Protéines 62 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines24,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 20 g)
  • Sucres0,1 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides6,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 10,1 g)
  • Acides gras saturés1,1 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,7 g)
  • Sodium330 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L2,1 g
Graisses polyinsaturées L2,9 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Woolworths
Code-barres
9339687363186
Quantité
95g
Portion indiquée
61 g
Catégorie
flocons de thon dans l'huile
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Skipjack Tuna (Fish) (65%), Vegetable Oils (20%), Water, Salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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san marino tuna (r) 85g San Marino 166 12,5 g 8,9 g 8,9 g
555 tuna (p) 155g 555 167 11,1 g 8,3 g 12,5 g
Superton Ton Balığı Superfresh 170 20 g 0 g 10 g
Tuna Fish SuperFresh 170 20 g 0 g 10 g
Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym. Graal 180 24 g 0 g 8,8 g
Tuna In Vegetable Oil Lisner 180 23,5 g 0 g 9,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9339687363186. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 décembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Tuna in Oil ?

100 g de Tuna in Oil apportent 158 kcal. Serving, 61 g (61 g) : environ 96 kcal.

Tuna in Oil est-il riche en protéines ?

Tuna in Oil contient 24,6 g de protéines pour 100 g (49 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 61 g (61 g). Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Tuna in Oil ?

Tuna in Oil contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Tuna in Oil ?

Tuna in Oil contient 6,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Tuna in Oil ?

100 g contiennent 330 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.