Three Cheese Garlic Knots
Produit emballé Pain et produits cuits au four Marketside
Three Cheese Garlic Knots contient 326 kcal pour 100 g. Serving, 1 knot, 43 g (43 g) apporte environ 140 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 9 282 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 326 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,6 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 3,5 g | 17 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 12 mg | 4 % |
| Sodium L | 605 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 46,5 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 4,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,3 g | 5 % |
| Protéines L | 9,3 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,2 µg | 6 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 70 mg | 5 % |
| Fer L | 3,7 mg | 21 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 140 mg | 3 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 57 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres2,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres4,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides11,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés3,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,4 g)
- Sodium605 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 47 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 349 kcal | 326 kcal |
| Protéines | 11,6 g | 9,3 g |
| Glucides | 41,9 g | 46,5 g |
| Lipides | 16,3 g | 11,6 g |
| Fibres | 2,3 g | 2,3 g |
| Sucres | 2,3 g | 4,7 g |
| Sodium | 628 mg | 605 mg |
Détails du produit
- Marque
- Marketside
- Code-barres
- 0681131161909
- Portion indiquée
- 1 knot (43 g)
- Catégorie
- Pains
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Bread: enriched wheat flour (flour, ascorbic acid added as a dough conditioner, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), water, sugar, yeast, salt, soybean oil, whey, dough conditioner blend (dextrose, wheat flour, sodium stearoyl lactylate, vegetable oil [canola and/or soy oil], amylase, ascorbic acid, l-cysteine monohydrochloride), natural flavor, cultured dextrose (as a preservative), microbial enzymes. cheese blend: mozzarella cheese (cultured pasteurized reduced fat milk, salt, enzymes), provolone cheese with natural smoke flavor (cultured pasteurized milk, salt, enzymes, natural smoke flavor), parmesan cheese (cultured pasteurized milk, salt, enzymes), powdered cellulose (to prevent caking). spread: margarine (palm oil, soy oil, water, salt, soy lecithin, monoglycerides, potassium sorbate as a preservative, natural flavor, vitamin a palmitate, vitamin d3, beta-carotene [color]), soybean oil, dehydrated garlic, parmesan cheese (pasteurized partly skimmed milk, salt, bacterial culture, lipase, microbial enzyme), natural flavor, salt, dehydrated parsley, citric acid (as a preservative), potassium sorbate (as a preservative), beta-carotene (color).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Organic loaf Living seedful | 326 | 8,9 g | 10,8 g | 24,7 g |
| Yeast Dinner Rolls Lowes Foods | 326 | 7 g | 53,5 g | 8,1 g |
| ขนมปังแพเผือก ฟาร์มเฮ้าส์ | 326 | 8,7 g | 54,3 g | 7,6 g |
| Broodbakmix volkoren Respect4food | 326 | 11,9 g | 64,3 g | 1,6 g |
| French Toast Toaster Flatbreads, French Toast Toast 'n go | 326 | 8,7 g | 56,5 g | 6,5 g |
| Dinkelbrötchen Jowa - Migros | 326 | 12 g | 55 g | 5,4 g |
| Knoblauchbaguette Good Choice | 326 | 7,3 g | 41,5 g | 14 g |
| Swirl bread Rothbury Farms Inc. | 326 | 7 g | 55,8 g | 8,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Three Cheese Garlic Knots ?
100 g de Three Cheese Garlic Knots apportent 326 kcal. Serving, 1 knot, 43 g (43 g) : environ 140 kcal.
Combien de protéines contient Three Cheese Garlic Knots ?
Three Cheese Garlic Knots contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 knot, 43 g (43 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8,9 g).
Combien de glucides contient Three Cheese Garlic Knots ?
Three Cheese Garlic Knots contient 46,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 4,7 g de sucres.
Combien de lipides contient Three Cheese Garlic Knots ?
Three Cheese Garlic Knots contient 11,6 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Three Cheese Garlic Knots ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Three Cheese Garlic Knots ?
100 g contiennent 605 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2466591. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 avril 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0681131161909. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.