Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires

Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon contient 393 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 223 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 117 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 112 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

393kcal pour 100 g
3,6 gprotéines
89,3 gglucides
3,6 glipides
110kcal dans serving, 1 cup, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 393 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 464 mg 20 %
Glucides totaux L 89,3 g 32 %
Fibres alimentaires L 10,7 g 38 %
Sucres totaux L 42,9 g
Protéines L 3,6 g 7 %
Vitamine A L 536 µg60 %
Vitamine C L 53,6 mg60 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 1,5 mg117 %
Niacine (B3) L 17,9 mg112 %
Vitamine B6 L 1,8 mg105 %
Vitamine B12 L 5,4 µg223 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 16,1 mg89 %
Potassium L 107 mg2 %
Zinc L 5,4 mg49 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 89 %Lipides: 8 %393kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 89 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12223 %Riboflavine (B2)117 %Niacine (B3)112 %Vitamine B6105 %Fer89 %Thiamine (B1)83 %Vitamine C60 %Vitamine A60 %Zinc49 %Potassium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres10,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres42,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides3,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium464 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,91 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L143 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L1 790 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 393 kcal393 kcal
Protéines 3,6 g3,6 g
Glucides 89,3 g89,3 g
Lipides 3,6 g3,6 g
Fibres 10,7 g10,7 g
Sucres 42,9 g42,9 g
Sodium 464 mg464 mg

Détails du produit

Code-barres
0038000123139
Portion indiquée
1 cup (28 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sugar, corn flour blend (whole grain yellow corn flour, degerminated yellow corn flour), wheat flour, whole grain oat flour, oat fiber, soluble corn fiber, contains 2% or less of partially hydrogenated vegetable oil (coconut, soybean and/or cottonseed), salt, milled corn, dried apples, apple juice concentrate, cornstarch, cinnamon, modified corn starch, yellow 6, baking soda, turmeric color, natural flavor, blue 1, red 40, bht for freshness. vitamins and minerals: vitamin c (sodium ascorbate and ascorbic acid), niacinamide, reduced iron, zinc oxide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)AvoineSelPommeCinnamon

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Céréales Swing 393 6,7 g 82 g 3,7 g
Organic oatmeal instant hot cereal Arrowhead Mills 393 14,3 g 67,9 g 7,1 g
12 plumcake Zia Teresa 393 5 g 61 g 14 g
Cherry Almond Granola Superior Snacks 393 10,7 g 60,7 g 16,1 g
Super pequeno almoço BIO shine 393 12 g 55 g 11 g
Instant Oatmeal, Original Publix 393 14,3 g 67,9 g 7,1 g
Multi-grain toasted cereal Kroger 393 7,1 g 78,6 g 5,4 g
Go raw, sprouted granola, raisin crunch Go Raw 393 8,9 g 76,8 g 5,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1914148. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0038000123139. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon ?

100 g de Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon apportent 393 kcal. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon ?

Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon contient 3,6 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 cup, 28 g (28 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon ?

Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon contient 89,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,7 g de fibres et 42,9 g de sucres.

Combien de lipides contient Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon ?

Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (223 % DV), Riboflavine (B2) (117 % DV), Niacine (B3) (112 % DV), Vitamine B6 (105 % DV) et fer (89 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sweetened three-grain cereal with apple & cinnamon, apple & cinnamon ?

100 g contiennent 464 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.