Sprouted Organic Lentil Blend
Produit emballé Haricots et légumineuses TRUROOTS
Sprouted Organic Lentil Blend contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 31 g (31 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 314 kcal pour 100 g sur 479 produits.
100 g apportent 97 % de la valeur quotidienne en cuivre, 65 % de la valeur quotidienne en sélénium et 59 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 387 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,6 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 32,3 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 64,5 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 25,8 g | 92 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 25,8 g | 52 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 64,5 mg | 5 % |
| Fer L | 6,5 mg | 36 % |
| Magnésium L | 96,8 mg | 23 % |
| Potassium L | 710 mg | 15 % |
| Zinc L | 3,9 mg | 35 % |
| Cuivre L | 0,87 mg | 97 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 59 % |
| Sélénium L | 35,5 µg | 65 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Glucides 69 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines25,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 23,4 g)
- Fibres25,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 11,3 g)
- Sucres3,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,3 g)
- Lipides1,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,2 g)
- Sodium32,3 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 8 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
ORGANIC SPROUTED EXCELLENT GREEN LENTILS, ORGANIC SPROUTED RED LENTILS, ORGANIC SPROUTED BLACK LENTILS
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Lencse lentil Campo lago (lidl) | 386 | 24,5 g | 59 g | 1,2 g |
| Trio de lentilles vertes, blondes et corail bio par nature | 385 | 25 g | 58 g | 3,7 g |
| black lentils 3 Άλφα | 384 | 25 g | 63 g | 1,1 g |
| Българска леща Крина | 384 | 25 g | 63 g | 1,1 g |
| Lentils Fiorre | 384 | 25 g | 63 g | 1,1 g |
| Crunchy Lentils, Actually Spicy Rōsted | 394 | 21,2 g | 60,6 g | 7,6 g |
| Lentils Spar budget | 396 | 26 g | 61 g | 1,3 g |
| Rote Linsen Kaufland | 400 | 24 g | 67 g | 1,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0185814000023. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.