Sprouted Organic Lentil Blend
Producto envasado Frijoles y legumbres TRUROOTS
Sprouted Organic Lentil Blend contiene 387 kcal por 100 g. Serving, 31 g (31 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 314 kcal por 100 g entre 479 productos.
100 g aportan el 97% del valor diario de copper, el 65% del valor diario de selenio y el 59% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 387 kcal | |
| Grasas totales L | 1,6 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 32,3 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 64,5 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 25,8 g | 92% |
| Azúcares totales L | 3,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25,8 g | 52% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 64,5 mg | 5% |
| Iron L | 6,5 mg | 36% |
| Magnesio L | 96,8 mg | 23% |
| Potasio L | 710 mg | 15% |
| Zinc L | 3,9 mg | 35% |
| Copper L | 0,87 mg | 97% |
| Manganese L | 1,4 mg | 59% |
| Selenio L | 35,5 µg | 65% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 23,4 g)
- Fibra25,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 11,3 g)
- Azúcares3,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,3 g)
- Grasas1,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
- Sodio32,3 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 8 mg)
- Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
ORGANIC SPROUTED EXCELLENT GREEN LENTILS, ORGANIC SPROUTED RED LENTILS, ORGANIC SPROUTED BLACK LENTILS
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0185814000023. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.