Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Shoprite

Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 30 g (30 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 93 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 208 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 167 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 167 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

367kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
86,7 gglucides
0 glipides
110kcal dans serving, 1 cup, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 367 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 767 mg 33 %
Glucides totaux L 86,7 g 32 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 10 g
Protéines L 6,7 g 13 %
Vitamine A L 1 250 µg139 %
Vitamine C L 20 mg22 %
Vitamine D L 8,3 µg42 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 1,4 mg109 %
Niacine (B3) L 16,7 mg104 %
Vitamine B6 L 1,7 mg98 %
Folate (B9) L 667 µg167 %
Vitamine B12 L 5 µg208 %
Calcium L 333 mg26 %
Fer L 30 mg167 %
Potassium L 200 mg4 %
Zinc L 12,5 mg114 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 93 %367kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 93 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12208 %Folate (B9)167 %Fer167 %Vitamine A139 %Zinc114 %Riboflavine (B2)109 %Niacine (B3)104 %Vitamine B698 %Thiamine (B1)83 %Vitamine D42 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,7 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres3,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres10 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium767 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L333 IU
Autres composants (2)
Glucides, autres L73 g
Vitamine A, UI L4 170 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 367 kcal367 kcal
Protéines 6,7 g6,7 g
Glucides 86,7 g86,7 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 3,3 g3,3 g
Sucres 10 g10 g
Sodium 767 mg767 mg

Détails du produit

Marque
Shoprite
Code-barres
0041190045556
Portion indiquée
1 cup (30 g)
Catégorie
Céréales et leurs produits
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Corm meal, sugar, salt, corn bran, molasses, potassium chloride, baking soda, vitamins and minerals: calcium carbonate, reduced iron and zinc oxide (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), vitamin a palmitate, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin mononitrate), a b vitamin (folic acid), vitamin d, vitamin b12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100% Stone Ground Whole Wheat Pastry Flour Bob's Red Mill 367 13,3 g 76,7 g 1,7 g
Pinhead Oatmeal Coarse Whole Food Earth 367 12 g 56 g 8,4 g
Enriched pre-sifted bleached all-purpose flour Market Pantry 367 10 g 73,3 g 0 g
High Fiber Cereal Organic Milling Llc 367 10 g 76,7 g 3,3 g
Quick 3-Minute Oatmeal Steel Cut Blueberries & Cranberries Quaker 367 9,4 g 74,8 g 5,2 g
Cereal Lovebird 367 3,3 g 86,7 g 3,3 g
Organics Sprouted Brown Rice Flour One Degree Organic Foods 367 6,7 g 76,7 g 3,3 g
Aurora Natural, Granola Low Fat Aurora Products 367 8,3 g 78,3 g 5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2491020. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 novembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0041190045556. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal ?

100 g de Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal apportent 367 kcal. Serving, 1 cup, 30 g (30 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal ?

Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 cup, 30 g (30 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal ?

Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal contient 86,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 10 g de sucres.

Combien de lipides contient Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal ?

Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (208 % DV), Folate (B9) (167 % DV), fer (167 % DV), Vitamine A (139 % DV) et zinc (114 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal ?

100 g contiennent 767 mg de sodium, soit 33 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.