Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal

Producto envasado Grainas y Pasta Shoprite

Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 30 g (30 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 93% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).

100 g aportan el 208% del valor diario de Vitamina B12, el 167% del valor diario de Folate (B9) y el 167% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

367kcal por 100 g
6,7 gproteínas
86,7 gcarbohidratos
0 ggrasas
110kcal en serving, 1 cup, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 767 mg 33%
Carbohidratos totales L 86,7 g 32%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 10 g
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina A L 1.250 µg139%
Vitamina C L 20 mg22%
Vitamina D L 8,3 µg42%
Thiamin (B1) L 1 mg83%
Riboflavin (B2) L 1,4 mg109%
Niacin (B3) L 16,7 mg104%
Vitamina B6 L 1,7 mg98%
Folate (B9) L 667 µg167%
Vitamina B12 L 5 µg208%
Calcio L 333 mg26%
Iron L 30 mg167%
Potasio L 200 mg4%
Zinc L 12,5 mg114%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 93%367kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 93%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12208%Folate (B9)167%Iron167%Vitamina A139%Zinc114%Riboflavin (B2)109%Niacin (B3)104%Vitamina B698%Thiamin (B1)83%Vitamina D42%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra3,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares10 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio767 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L333 IU
Otros componentes (2)
Carbohidratos, otros L73 g
Vitamina A, UI L4.170 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 367 kcal367 kcal
Proteínas 6,7 g6,7 g
Carbohidratos 86,7 g86,7 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 3,3 g3,3 g
Azúcares 10 g10 g
Sodio 767 mg767 mg

Detalles del producto

Marca
Shoprite
Código de barras
0041190045556
Ración de la etiqueta
1 cup (30 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Corm meal, sugar, salt, corn bran, molasses, potassium chloride, baking soda, vitamins and minerals: calcium carbonate, reduced iron and zinc oxide (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), vitamin a palmitate, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin mononitrate), a b vitamin (folic acid), vitamin d, vitamin b12.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSalt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
100% Stone Ground Whole Wheat Pastry Flour Bob's Red Mill 367 13,3 g 76,7 g 1,7 g
Pinhead Oatmeal Coarse Whole Food Earth 367 12 g 56 g 8,4 g
Enriched pre-sifted bleached all-purpose flour Market Pantry 367 10 g 73,3 g 0 g
High Fiber Cereal Organic Milling Llc 367 10 g 76,7 g 3,3 g
Quick 3-Minute Oatmeal Steel Cut Blueberries & Cranberries Quaker 367 9,4 g 74,8 g 5,2 g
Cereal Lovebird 367 3,3 g 86,7 g 3,3 g
Organics Sprouted Brown Rice Flour One Degree Organic Foods 367 6,7 g 76,7 g 3,3 g
Aurora Natural, Granola Low Fat Aurora Products 367 8,3 g 78,3 g 5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2491020. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de noviembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0041190045556. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal?

100 g de Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal tienen 367 kcal. Serving, 1 cup, 30 g (30 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal?

Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 cup, 30 g (30 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal?

Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal tiene 86,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 10 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal?

Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (208% DV), Folate (B9) (167% DV), iron (167% DV), Vitamina A (139% DV) y zinc (114% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Shoprite, corn squares, crispy toasted corn cereal?

100 g contienen 767 mg de sodio, el 33% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.