Rice Chex Cereal Bowlpak

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Chex

Rice Chex Cereal Bowlpak contient 393 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 bowl (28 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (393 kcal pour 100 g).

100 g apportent 178 % de la valeur quotidienne en fer, 71 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 40 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

393kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
85,7 gglucides
1,8 glipides
110kcal dans 1 bowl (28 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 393 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 821 mg 36 %
Glucides totaux L 85,7 g 31 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 7,1 g
Sucres ajoutés L 7,1 g 14 %
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine A L 193 µg21 %
Vitamine D L 8 µg40 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0,93 mg71 %
Niacine (B3) L 3,4 mg21 %
Vitamine B6 L 0,61 mg36 %
Folate (B9) L 143 µg36 %
Vitamine B12 L 0,86 µg36 %
Calcium L 321 mg25 %
Fer L 32,1 mg178 %
Potassium L 0 mg0 %
Zinc L 3,9 mg36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 88 %Lipides: 4 %393kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 88 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer178 %Riboflavine (B2)71 %Vitamine D40 %Vitamine B1236 %Folate (B9)36 %Zinc36 %Vitamine B636 %Calcium25 %Vitamine A21 %Niacine (B3)21 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,5 g)
  • Fibres3,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,6 g)
  • Sucres7,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 24,5 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
  • Sodium821 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 331 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Acide folique L107 µg

Détails du produit

Marque
Chex
Code-barres
0016000319219
Portion indiquée
1 bowl
Catégorie
Produits céréaliers transformés

Ingrédients

Whole Grain Rice, Rice, Sugar, Salt , Molasses. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness.Vitamins and Minerals: Tricalcium Phosphate, Iron and Zinc (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B2 (riboflavin), Vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B1 (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2777023. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rice Chex Cereal Bowlpak ?

100 g de Rice Chex Cereal Bowlpak apportent 393 kcal. 1 bowl (28 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Rice Chex Cereal Bowlpak ?

Rice Chex Cereal Bowlpak contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 1 bowl (28 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Rice Chex Cereal Bowlpak ?

Rice Chex Cereal Bowlpak contient 85,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 7,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Rice Chex Cereal Bowlpak ?

Rice Chex Cereal Bowlpak contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rice Chex Cereal Bowlpak ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (178 % DV), Riboflavine (B2) (71 % DV), Vitamine D (40 % DV), Vitamine B12 (36 % DV) et Folate (B9) (36 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rice Chex Cereal Bowlpak ?

100 g contiennent 821 mg de sodium, soit 36 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 8 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.