Ramen Noodle Soup
Produit emballé Soupes et sauces Maruchan
Ramen Noodle Soup contient 404 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 container, 47 g (47 g) apporte environ 190 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (400 kcal pour 100 g).
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 404 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 8,5 g | 43 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 810 mg | 79 % |
| Glucides totaux L | 53,2 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 6,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,1 g | 4 % |
| Protéines L | 8,5 g | 17 % |
| Vitamine A L | 77 µg | 9 % |
| Vitamine C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 43 mg | 3 % |
| Fer L | 3,8 mg | 21 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 53 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres2,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,7 g)
- Sucres6,4 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 4,3 g)
- Lipides17 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 15 g)
- Acides gras saturés8,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 6,5 g)
- Sodium1 810 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 350 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 447 kcal | 404 kcal |
| Protéines | 9,6 g | 8,5 g |
| Glucides | 57,5 g | 53,2 g |
| Lipides | 20,2 g | 17 g |
| Fibres | 3,2 g | 2,1 g |
| Sucres | 6,4 g | 6,4 g |
| Sodium | 682 mg | 1 810 mg |
Détails du produit
- Marque
- Maruchan
- Code-barres
- 0041789003011
- Quantité
- 3.31 oz
- Portion indiquée
- 0.5 CONTAINER (47 g)
- Catégorie
- Soupe de Ramen
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (contains one or more of the following: canola, cottonseed, palm) preserved by tbhq, dehydrated vegetables (cabbage, carrot, corn, onion, garlic), salt, contains less than 2% of: textured soy protein, monosodium glutamate, hydrolyzed corn, wheat and soy protein, maltodextrin, chicken fat, powdered cooked chicken, sugar, dehydrated shiitake mushroom, spices (celery seed), dehydrated soy sauce (wheat, soy-beans, salt), turmeric, cabbage extract, potassium carbonate, sodium (mono, hexameta, and/or tripoly) phosphate, yeast extract, sodium carbonate, disodium inosinate, disodium guanylate, silicon dioxide (anti-caking agent), lactose, chicken broth, soya lecithin.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelSucreLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2673191. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 septembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041789003011. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.