Queijo Fresco
Produit emballé Produits laitiers et oeufs PorSi
Queijo Fresco contient 103 kcal pour 100 g. Serving, 62,5 g (62,5 g) apporte environ 64 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des lipides et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 158 kcal pour 100 g sur 48 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 103 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 3,7 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 3,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 47 %
- Glucides 14 %
- Lipides 39 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10,8 g)
- Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,05 g)
- Sucres3,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
- Lipides4,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés3,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,4 g)
- Sodium280 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 254 mg)
- Protéines pour 100 kcal11,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Détails du produit
- Marque
- PorSi
- Code-barres
- 5604260296750
- Quantité
- 250 g (4 x 62,5 g)
- Portion indiquée
- 62,5 g
- Catégorie
- Queijos fresques de longue duração
- Emballage
- Plastic,pot,Cardboard
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
DO Declaração Nutricional - Valores médios: Por 100 g - Energia: 390 kJ (93 kcal)- Lipidos: 3,7 g-dos quais saturados: 2,4g-Hidratos de carbono: 3,9 g - dos quais açúcares: 3,3 g - Fibra: <0,5 g - Proteínas: 11 g - Sal: 0,63 g - Calcio: 329 mg (41% do VRN). Por uma porção de 62,5 g - Energia: 244 kJ (58 kcal)-Lipidos: 2,3 g - dos quais saturados: 1,5g - Hidratos de carbono: 2,4g-dos quais açúcares: 2,1 g - Fibra: <0,5 g - Proteinas: 6,9g - Sat: 0,39 g-Cálcio: 205 mg (25% do VRN) Valor de Referência do Nutriente. Esta embalagem contém 4 porções de 62,5 g, que não podem ser vendidas separadamente
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5604260296750. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "QUEIJO FRESCO". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.