Queijo Fresco
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Matinal
Queijo Fresco contient 97 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) apporte environ 68 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 26 % des lipides et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 158 kcal pour 100 g sur 48 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en calcium et 18 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 97,1 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 4 g | 1 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 3,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Calcium L | 400 mg | 31 % |
| Phosphore L | 230 mg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 58 %
- Glucides 16 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10,8 g)
- Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
- Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés1,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,4 g)
- Sodium440 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 254 mg)
- Protéines pour 100 kcal14,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Matinal
- Code-barres
- 5603722523854
- Quantité
- 210 g (3 x 70 g)
- Portion indiquée
- 1 portion (70 g)
- Catégorie
- Queijos fresques de longue duração
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5603722523854. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "QUEIJO FRESCO". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.