Pancakes
Produit emballé Sucres et desserts Southern Home
Pancakes contient 256 kcal pour 100 g. Serving, 3 pancakes, 117 g (117 g) apporte environ 300 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 378 kcal pour 100 g sur 1 652 produits.
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 22 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 256 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,1 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,43 g | 2 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 13 mg | 4 % |
| Sodium L | 556 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 41,9 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 11,1 g | |
| Protéines L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamine A L | 257 µg | 29 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Niacine (B3) L | 3,4 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Vitamine B12 L | 1 µg | 43 % |
| Calcium L | 85 mg | 7 % |
| Fer L | 3,1 mg | 17 % |
| Phosphore L | 171 mg | 14 % |
| Potassium L | 171 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 72 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5 g)
- Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,5 g)
- Sucres11,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 40 g)
- Lipides5,1 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés0,43 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,3 g)
- Sodium556 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 417 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,85 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,1 g |
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 855 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 256 kcal | 256 kcal |
| Protéines | 5,1 g | 5,1 g |
| Glucides | 41,9 g | 41,9 g |
| Lipides | 5,1 g | 5,1 g |
| Fibres | 1,7 g | 1,7 g |
| Sucres | 11,1 g | 11,1 g |
| Sodium | 556 mg | 556 mg |
Détails du produit
- Marque
- Southern Home
- Code-barres
- 0607880007824
- Portion indiquée
- 3 PANCAKES (117 g)
- Catégorie
- Préparations pour gâteaux
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamin, mononitrate [vitamin b1], riboflavin [vitamin b2], folic acid), whey, water, sugar, buttermilk, corn flour, vegetable oil (canola and/or soybean oil), eggs, leavening (sodium bicarbonate, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate, aluminum sulfate), salt, soy lecithin, vitamin a palmitate, reduced iron, niacinamide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid, vitamin b12.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1898251. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 20 janvier 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0607880007824. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.