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Pan Pampeano

Produit emballé Haricots et légumineuses Dharma

Pan Pampeano contient 131 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 66 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pan Pampeano de Dharma, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pour 100 g
4,5 gprotéines
27 gglucides
2,5 glipides
66kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 131 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 143 mg 6 %
Glucides totaux L 27 g 10 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,2 g
Sucres ajoutés L 4 g 8 %
Protéines L 4,5 g 9 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 73 %Lipides: 15 %131kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Fer0 %Magnésium0 %Phosphore0 %Zinc0 %Cuivre0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,3 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium143 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Dharma
Code-barres
0700083934499
Quantité
PESO NETO 50
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Haricots et légumineuses
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina de trigo enriquecida**, agua, aceite vegetal, azúcar, gluten de trigo, leche en polvo, levadura, sal, cloruro de potasio, CONS (INS 282), EMU (INS 471), ANTIOX (INS 300).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreLevureSel

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Trio de lentilles Pierre martinet 131 7,2 g 14 g 4,1 g
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Refriega red beans Ducal 131 5,4 g 15,4 g 6,2 g
Poke tofu Coop 131 5,5 g 15 g 4,9 g
Spice Bean Curd Ever Green 131 18,4 g 6 g 3,2 g
Grilled BBQ Tofu With Mango Salad Whole Foods Market Salad Bar 131 7,2 g 13,5 g 6 g
Tofu Köömnetega Bon Vegan 131 16,2 g 0,5 g 6,4 g
Salade lentille moutarde au vinaigre balsamique Rue Traversette 131 4,2 g 8 g 8,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0700083934499. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pan Pampeano ?

100 g de Pan Pampeano apportent 131 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 66 kcal.

Combien de protéines contient Pan Pampeano ?

Pan Pampeano contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,3 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Pan Pampeano ?

Pan Pampeano contient 27 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pan Pampeano ?

Pan Pampeano contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pan Pampeano ?

100 g contiennent 143 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.