FR

organic overnight muesli

Produit emballé Petit déjeuner Céréales HOLOS

Organic overnight muesli contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 1.0 sachet, 90.0 g (90 g) apporte environ 340 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 22 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

organic overnight muesli de HOLOS, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pour 100 g
22,2 gprotéines
54,4 gglucides
11,1 glipides
340kcal dans serving, 1.0 sachet, 90.0 g (90 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 11,1 g 14 %
Acides gras saturés L 5 g 25 %
Acides gras trans L 5 g
Sodium L 267 mg 12 %
Glucides totaux L 54,4 g 20 %
Fibres alimentaires L 12,2 g 44 %
Sucres totaux L 10 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 22,2 g 44 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 111 mg9 %
Fer L 5 mg28 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 333 mg7 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 54 %Lipides: 25 %378kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer28 %Calcium9 %Potassium7 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Magnésium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres12,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres10 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides11,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium267 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
HOLOS
Code-barres
0628011283023
Portion indiquée
1.0 sachet (90.0 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Ultimate Organic Whole Grain & Oatmeal Farm to Table Foods 378 15,6 g 64,4 g 8,9 g
Honey Nut Chex General Mills 378 4,4 g 88,9 g 2,2 g
Granola Sucré Salé Belles Récoltes 378 11,1 g 57,8 g 13,3 g
Mango Instant Oatmeal H-E-B 378 8,9 g 75,6 g 4,4 g
Gluten Free Sprouted Cacao Nib Instant Oatmeal One Degree Organic Foods 378 11,1 g 73,3 g 6,7 g
Granola +Proteina Nutrisnacks 378 22,2 g 55,6 g 13,3 g
Wholegrain Wheat Biscuits Bokomo Weet-Bix 378 12,4 g 63 g 2,9 g
Goodness bowl Uncle Tobys 378 8,4 g 73,4 g 3,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0628011283023. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 novembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient organic overnight muesli ?

100 g de organic overnight muesli apportent 378 kcal. Serving, 1.0 sachet, 90.0 g (90 g) : environ 340 kcal.

Organic overnight muesli est-il riche en protéines ?

Organic overnight muesli contient 22,2 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1.0 sachet, 90.0 g (90 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient organic overnight muesli ?

Organic overnight muesli contient 54,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,2 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient organic overnight muesli ?

Organic overnight muesli contient 11,1 g de lipides pour 100 g, dont 5 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient organic overnight muesli ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (28 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient organic overnight muesli ?

100 g contiennent 267 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.