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Multigrain Squares Cereal, Cinnamon

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Meijer

Multigrain Squares Cereal, Cinnamon contient 375 kcal pour 100 g. Serving, 32 g, 0.75 cup (32 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 1 022 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 1 000 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 125 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

375kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
81,3 gglucides
3,1 glipides
120kcal dans serving, 32 g, 0.75 cup (32 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 429 mg 19 %
Glucides totaux L 81,3 g 30 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 25 g
Protéines L 9,4 g 19 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Thiamine (B1) L 12 mg1 000 %
Riboflavine (B2) L 13,3 mg1 022 %
Niacine (B3) L 15,6 mg98 %
Vitamine B6 L 1,6 mg92 %
Folate (B9) L 32 µg8 %
Calcium L 312 mg24 %
Fer L 22,5 mg125 %
Phosphore L 312 mg25 %
Potassium L 438 mg9 %
Zinc L 11,7 mg107 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 83 %Lipides: 7 %375kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)1 022 %Thiamine (B1)1 000 %Fer125 %Zinc107 %Niacine (B3)98 %Vitamine B692 %Phosphore25 %Calcium24 %Potassium9 %Folate (B9)8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres6,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres25 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides3,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium429 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g

Détails du produit

Marque
Meijer
Code-barres
0070882046130
Portion indiquée
32 g (0.75 cup)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole grain oat flour sugar, corn flour, whole grain wheat flour, rice flour, salt, tripotassium phosphate, cinnamon, natural flavors, color (caramel color, annatto extract, beta carotene), mixed tocopherols added to preserve freshness. vitamins & minerals: calcium carbonate, reduced iron, vitamin b3 (niacinamide), zinc oxide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), folic acid, vitamin b1 (thiamin mononitrate).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)RizSelCinnamon

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Old Fashioned Oats SE Grocers 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0070882046130. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 octobre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Multigrain Squares Cereal, Cinnamon ?

100 g de Multigrain Squares Cereal, Cinnamon apportent 375 kcal. Serving, 32 g, 0.75 cup (32 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Multigrain Squares Cereal, Cinnamon ?

Multigrain Squares Cereal, Cinnamon contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 32 g, 0.75 cup (32 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Multigrain Squares Cereal, Cinnamon ?

Multigrain Squares Cereal, Cinnamon contient 81,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 25 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Multigrain Squares Cereal, Cinnamon ?

Multigrain Squares Cereal, Cinnamon contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Multigrain Squares Cereal, Cinnamon ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (1 022 % DV), Thiamine (B1) (1 000 % DV), fer (125 % DV), zinc (107 % DV) et Niacine (B3) (98 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Multigrain Squares Cereal, Cinnamon ?

100 g contiennent 429 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.