Mashed Cauliflower

Produit emballé Boissons kevin's natural foods

Mashed Cauliflower contient 159 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g) apporte environ 223 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Mashed Cauliflower de kevin's natural foods, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pour 100 g
4,4 gprotéines
5,3 gglucides
13,3 glipides
223kcal dans serving, 0.5 cup, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 159 kcal
Lipides totaux L 13,3 g 17 %
Acides gras saturés L 8,9 g 44 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 40 mg 13 %
Sodium L 257 mg 11 %
Glucides totaux L 5,3 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 2,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,4 g 9 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0,64 mg4 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 186 mg4 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 13 %Lipides: 75 %159kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 75 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium4 %Fer4 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine D0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Calcium0 %Magnésium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,7 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,05 g)
  • Sucres2,7 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
  • Lipides13,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
  • Acides gras saturés8,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,1 g)
  • Sodium257 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L3 610 000 IU
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 129 kcal159 kcal
Protéines 4,3 g4,4 g
Glucides 5,7 g5,3 g
Lipides 10 g13,3 g
Fibres 1,4 g0 g
Sucres 2,1 g2,7 g
Sodium 279 mg257 mg

Détails du produit

Marque
kevin's natural foods
Code-barres
0810264025165
Quantité
16 oz
Portion indiquée
0.5 cup (140 g)
Catégorie
Mashed cauliflower
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2460153. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 25 août 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0810264025165. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mashed Cauliflower ?

100 g de Mashed Cauliflower apportent 159 kcal. Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g) : environ 223 kcal.

Combien de protéines contient Mashed Cauliflower ?

Mashed Cauliflower contient 4,4 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,2 g dans serving, 0.5 cup, 140 g (140 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Mashed Cauliflower ?

Mashed Cauliflower contient 5,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 2,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Mashed Cauliflower ?

Mashed Cauliflower contient 13,3 g de lipides pour 100 g, dont 8,9 g saturés (44 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mashed Cauliflower ?

100 g contiennent 257 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 8 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.