Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires KIX

Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 1 1/4 cup, 33 g (33 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

100 g apportent 190 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 152 % de la valeur quotidienne en fer et 104 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

364kcal pour 100 g
6,1 gprotéines
84,8 gglucides
4,6 glipides
120kcal dans serving, 1 1/4 cup, 33 g (33 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 4,6 g 6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 485 mg 21 %
Glucides totaux L 84,8 g 31 %
Fibres alimentaires L 6,1 g 22 %
Sucres totaux L 21,2 g
Protéines L 6,1 g 12 %
Vitamine C L 18,2 mg20 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 1,3 mg99 %
Niacine (B3) L 15,2 mg95 %
Vitamine B6 L 1,5 mg89 %
Vitamine B12 L 4,6 µg190 %
Calcium L 455 mg35 %
Fer L 27,3 mg152 %
Potassium L 227 mg5 %
Zinc L 11,4 mg104 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 84 %Lipides: 10 %364kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 84 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12190 %Fer152 %Zinc104 %Riboflavine (B2)99 %Niacine (B3)95 %Vitamine B689 %Thiamine (B1)83 %Calcium35 %Vitamine C20 %Potassium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
  • Fibres6,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres21,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
  • Lipides4,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium485 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L121 IU
Autres composants (2)
Glucides, autres L58 g
Vitamine A, UI L1 520 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 364 kcal364 kcal
Protéines 6,1 g6,1 g
Glucides 84,8 g84,8 g
Lipides 4,6 g4,6 g
Fibres 6,1 g6,1 g
Sucres 21,2 g21,2 g
Sodium 485 mg485 mg

Détails du produit

Marque
KIX
Code-barres
0016000410770
Portion indiquée
1 1/4 cup (33 g)
Catégorie
Céréales et dérivés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole Grain Corn, Corn Meal, Sugar, Canola Oil, Salt, Brown Sugar Syrup, Tricalcium Phosphate, Vegetable And Fruit Juice Color, Baking Soda, Citric Acid, Natural Flavor. Vitamin E (Mixed Tocopherols) Added To Preserve Freshness. Vitamins And Minerals: Calcium Carbonate, Iron And Zinc (Mineral Nutrients), Vitamin C (Sodium Ascorbate), A B Vitamin (Niacinamide), Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride), Vitamin B1 (Thiamin Mononitrate), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin A (Palmitate), A B Vitamin (Folic Acid), Vitamin B12, Vitamin D3.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de colza (canola)Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Avena 1 Instantanea GRANVITA 364 7,4 g 68,9 g 4,6 g
7 Whole Grain Puffs Kashi 364 13 g 80,8 g 3,3 g
Great value, apple blasts, sweetened multi-grain cereal Great Value 364 6,1 g 87,9 g 0 g
Shredded Whole Wheat Cereal Target Stores 364 7,3 g 78,2 g 1,8 g
Havermout zonder gluten Terra Sana 364 14 g 56 g 6,9 g
Dorset Cereal, Simply Delicious Muesli Dorset Cereals Ltd 364 10,9 g 67,3 g 9,1 g
Pasta verrigni Verrigni 364 13,5 g 74 g 1,5 g
Lowfat granola with raisins Meijer 364 7,3 g 78,2 g 5,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1636142. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0016000410770. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry ?

100 g de Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry apportent 364 kcal. Serving, 1 1/4 cup, 33 g (33 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry ?

Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1 1/4 cup, 33 g (33 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry ?

Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry contient 84,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,1 g de fibres et 21,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry ?

Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry contient 4,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (190 % DV), fer (152 % DV), zinc (104 % DV), Riboflavine (B2) (99 % DV) et Niacine (B3) (95 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Lightly Sweetened Corn Cereal, Berry Berry ?

100 g contiennent 485 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 3 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.