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French Toast Grahams

Produit emballé Pain et produits cuits au four Goldfish

French Toast Grahams contient 433 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

French Toast Grahams de Goldfish, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pour 100 g
6,7 gprotéines
70 gglucides
16,7 glipides
130kcal dans serving, 0.5 cup, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 433 kcal
Lipides totaux L 16,7 g 21 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 500 mg 22 %
Glucides totaux L 70 g 25 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 30 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,7 g 13 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Fer L 8,3 mg46 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 167 mg4 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 61 %Lipides: 33 %433kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer46 %Potassium4 %Calcium3 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Choline0 %Magnésium0 %Phosphore0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Lipides16,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Goldfish
Code-barres
0014100294443
Portion indiquée
0.5 cup (30 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pita crackers Snack Day 433 13,3 g 66,7 g 13,3 g
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Bite Size Sharp Cheddar Cheesy Cracker Trader Joe's 433 16,7 g 30 g 23,3 g
Prawn Crackers Spicy Flavor Oishi 433 6,7 g 80 g 8,3 g
Brown Rice Crackers Craquelins au riz brun Great Value 433 10 g 76,7 g 10 g
Rice crackers toasted sesame Crunchmaster 433 6,7 g 83,3 g 6,7 g
Saltine crackers Fórrelo 433 10 g 73,3 g 13,3 g
Cheesy Crackers Pure Protein 433 33,3 g 30 g 20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0014100294443. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient French Toast Grahams ?

100 g de French Toast Grahams apportent 433 kcal. Serving, 0.5 cup, 30 g (30 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient French Toast Grahams ?

French Toast Grahams contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 0.5 cup, 30 g (30 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient French Toast Grahams ?

French Toast Grahams contient 70 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 30 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient French Toast Grahams ?

French Toast Grahams contient 16,7 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient French Toast Grahams ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (46 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient French Toast Grahams ?

100 g contiennent 500 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.