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絹とうふ

Produit emballé Autres aliments スギ薬局

絹とうふ contient 59 kcal pour 100 g.

Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des protéines et 18 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 156 % de la valeur quotidienne en cuivre, 60 % de la valeur quotidienne en zinc et 50 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

59kcal pour 100 g
4,6 gprotéines
2,6 gglucides
3,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 59 kcal
Lipides totaux L 3,4 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 0,01 mg 0 %
Glucides totaux L 2,6 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 4,6 g 9 %
Vitamine A L 10,5 µg1 %
Vitamine E L 6 mg40 %
Thiamine (B1) L 0,53 mg44 %
Riboflavine (B2) L 0,14 mg11 %
Vitamine B6 L 0,53 mg31 %
Folate (B9) L 193 µg48 %
Calcium L 543 mg42 %
Fer L 6,3 mg35 %
Magnésium L 210 mg50 %
Phosphore L 403 mg32 %
Potassium L 676 mg14 %
Zinc L 6,7 mg60 %
Cuivre L 1,4 mg156 %
Sélénium L 7 µg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 18 %Lipides: 52 %59kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 52 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre156 %Zinc60 %Magnésium50 %Folate (B9)48 %Thiamine (B1)44 %Calcium42 %Vitamine E40 %Fer35 %Phosphore32 %Vitamine B631 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium0,01 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Acides gras oméga-3 L0,11 g

Détails du produit

Marque
スギ薬局
Code-barres
4975496999007
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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كانديا Candia 59 3,2 g 4,8 g 3,1 g
Mélange cuisine pour recettes provençales Saint Eloi 59 1,2 g 3,5 g 4 g
Spaghetti loops Morrisons 59 1,5 g 11,9 g 0,4 g
Hiro Danone 59 8,3 g 5,4 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4975496999007. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 絹とうふ ?

100 g de 絹とうふ apportent 59 kcal.

Combien de protéines contient 絹とうふ ?

絹とうふ contient 4,6 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 絹とうふ ?

絹とうふ contient 2,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 絹とうふ ?

絹とうふ contient 3,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 絹とうふ ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (156 % DV), zinc (60 % DV), magnésium (50 % DV), Folate (B9) (48 % DV) et Thiamine (B1) (44 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 絹とうふ ?

100 g contiennent 0,01 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.