塩むすび
Produit emballé Autres aliments ファミリーマート
塩むすび contient 183 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 183 kcal.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 6 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 50 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 36 % de la valeur quotidienne en sélénium et 18 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 183 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Cholestérol L | 160 mg | 53 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 41,7 g | 15 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux | non communiqué | |
| Protéines L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamine A L | 70 µg | 8 % |
| Vitamine C L | 4 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 1,5 µg | 8 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,3 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 60 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 1,2 µg | 50 % |
| Calcium L | 60 mg | 5 % |
| Fer L | 2 mg | 11 % |
| Magnésium L | 40 mg | 10 % |
| Phosphore L | 200 mg | 16 % |
| Potassium L | 240 mg | 5 % |
| Zinc L | 2 mg | 18 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Sélénium L | 20 µg | 36 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 89 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,6 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (1)
| Acides gras oméga-3 L | 0,25 g |
|---|
Détails du produit
- Marque
- ファミリーマート
- Code-barres
- 2004113051216
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Autres aliments
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2004113051216. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.