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Fish Nuggets For Kids

Produit emballé Poissons et fruits de mer Earth's Best

Fish Nuggets For Kids contient 196 kcal pour 100 g. Serving, 56 g (56 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 26 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 60 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 41 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

196kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
21,4 gglucides
6,3 glipides
110kcal dans serving, 56 g (56 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 196 kcal
Lipides totaux L 6,3 g 8 %
Acides gras saturés L 1,1 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 27 mg 9 %
Sodium L 482 mg 21 %
Glucides totaux L 21,4 g 8 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 1,8 g 4 %
Protéines L 12,5 g 25 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Thiamine (B1) L 1 mg83 %
Riboflavine (B2) L 0,54 mg41 %
Niacine (B3) L 5,4 mg34 %
Vitamine B6 L 0,36 mg21 %
Folate (B9) L 8 µg2 %
Vitamine B12 L 1,4 µg60 %
Calcium L 18 mg1 %
Fer L 5,4 mg30 %
Potassium L 304 mg6 %
Zinc L 3,6 mg32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 45 %Lipides: 29 %196kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)83 %Vitamine B1260 %Riboflavine (B2)41 %Niacine (B3)34 %Zinc32 %Fer30 %Vitamine B621 %Potassium6 %Folate (B9)2 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres1,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides6,3 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium482 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 343 kcal196 kcal
Protéines 22,3 g12,5 g
Glucides 38,3 g21,4 g
Lipides 11,2 g6,3 g
Fibres 3,2 g1,8 g
Sucres 3,2 g1,8 g
Sodium 0,86 mg482 mg

Détails du produit

Marque
Earth's Best
Code-barres
0023923206557
Quantité
56 g
Portion indiquée
56 g
Catégorie
Poissons et fruits de mer
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

MINCED POLLOCK, WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, WHEAT FLOUR, CANOLA OIL, POTATO STARCH, EGG WHITES, CORN STARCH, DRIED CANE SYRUP, SEA SALT, GARLIC POWDER, YELLOW CORN FLOUR, LEAVENING (BAKING SODA, CREAM OF TATTAT), TURBINADO SUGAR, ONION POWDER, SPICES, YEAST

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)ŒufSelAileOignonLevure

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Cold Smoked Salmon Thomas Dux 196 20 g 2 g 13 g
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Codfish Pate With Raisins La Curiosa 196 14,4 g 10,3 g 10,7 g
Smoked Salmon Lidl 196 23,2 g 0 g 10,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2476975. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 10 avril 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0023923206557. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fish Nuggets For Kids ?

100 g de Fish Nuggets For Kids apportent 196 kcal. Serving, 56 g (56 g) : environ 110 kcal.

Fish Nuggets For Kids est-il riche en protéines ?

Fish Nuggets For Kids contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 56 g (56 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Fish Nuggets For Kids ?

Fish Nuggets For Kids contient 21,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Fish Nuggets For Kids ?

Fish Nuggets For Kids contient 6,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fish Nuggets For Kids ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Vitamine B12 (60 % DV), Riboflavine (B2) (41 % DV), Niacine (B3) (34 % DV) et zinc (32 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fish Nuggets For Kids ?

100 g contiennent 482 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.